Народные средства повышения лактации у кормящих мам.

Повышение  лактации народными средствами.
Если у молодой мамы не хватает молока для кормления ребёнка, эту проблему вполне можно решить с помощью простых и доступных народных средств.
Предлагаю несколько рецептов народных средств повышения лактации.
Народные средства усиливающие лактацию:
 * Приготовьте отвар из тёртой моркови с мёдом. Принимать в течение девяти дней для усиления лактации и от нагрубания груди.
 * Одну столовую ложку семян тмина размешайте в стакане сметаны и варите на медленном огне три минуты.
Затем настаивайте в течение часа.
Принимайте по четверти стакана в течение дня. Полезен также хлеб с тмином.
 * Орехи лещины (лесной орех, фундук) усиливает выработку молока. Употребляйте ежедневно по 10-12 орехов два раза в день.
 * Прекрасное средство усиления лактации – тёплое парное молоко.
 * 1 столовую ложку цветков ромашки аптечной залейте стаканом крутого кипятка, добавьте и растворите 2 столовые ложки сахарного песка.
Укутав, настаивайте в течение получаса, процедите.
Принимайте по третьей части стакана три раза в день до еды.
Здоровья и счастья вам и вашим детям!