Доброго Вам здоровья гость!
На своём блоге я делюсь собранными бабушкиными рецептами, народными рецептами и методами лечения различных заболеваний народными средствами. Информация собрана из различных открытых источников, справочников, электронных носителей, книг по народной медицине, частного опыта.

вторник, 27 декабря 2011 г.

Лечение бронхиальной астмы народными средствами.

Лечение бронхиальной астмы.
Причин возникновения или обострения бронхиальной астмы много.
Это могут быть различные аллергены (пыльца, бытовые, лекарственные, пищевые), некоторые медикаменты (ацетилсалициловая кислота, анальгин), инфекции (бактериальные, вирусные, грибковые).
Причиной бронхиальной астмы могут быть и профессиональные факторы (пыль, химические газообразные вещества, дым), метеорологические (температура, влажность, атмосферное давление).
В этом же ряду стоят нервно-психические и эндокринные нарушения, физическое переутомление.
Симптомы бронхиальной астмы.
Основным и непременным клиническим симптомом бронхиальной астмы является приступ удушья.
Часто его предвестниками бывают другие симптомы бронхиальной астмы: острый насморк, чихание, приступообразный кашель, когда дыхание становится специфическим - короткий вдох и продолжительный выдох, со свистящими хрипами, слышимыми на расстоянии.
Отмечается тахикардия, тенденция к повышению артериального давления.
Кожные покровы и видимые слизистые оболочки приобретают цианотический отек.
Заканчивается приступ удушья отхождением вязкой мокроты.
К состоянию предастмы относятся острые и хронические бронхиты, острые пневмонии, сопровождающиеся бронхоспазмом, вазомоторные риниты, крапивница, отек Квинке, пищевая и лекарственная аллергия.
При лечении бронхиальной астмы эффективны народные средства лечения.
О некоторых из них я расскажу.
Народные средства лечения бронхиальной астмы.
* Лечение бронхиальной астмы настойкой прополиса.
20%-ную спиртовую настойку прополиса принимать в столовой ложке воды по 7-10 капель 3 раза в день до еды курсами по 1,5-2 месяца для профилактики обострений бронхиальной астмы и для предупреждения перехода хронического бронхита в бронхиальную астму.
* Народный метод лечения бронхиальной астмы.
30 г сухих цветков сирени залить 0,5 л водки и настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить.
Смешать кашицу от 2 головок чеснока и 5 лимонов с кожурой (но без семян), пропущенных через мясорубку.
Принимать при бронхиальной астме по столовой ложке 3 раза в день перед едой, а на ночь перед сном принимать по 50 г настойки цветков сирени.
* 400 г измельченного репчатого лука залить 1 л воды, добавить 0,5 стакана сахарного песка и 1 столовую ложку меда.
Смесь кипятить в закрытой посуде на малом огне 3 часа, периодически помешивая содержимое, затем процедить.
Хранить в холодильнике.
Принимать продолжительное время по столовой ложке 3-4 раза в день за 30-40 минут до еды.
* Лечение бронхиальной астмы настойкой имбиря.
Это хорошее народное средство.
400 г порошка имбиря залить 1 л спирта, настоять в тепле (на батарее) или на солнце две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить через многослойную марлю с прокладками ваты.
Принимать по чайной ложке 2 раза в день после еды, запивая 3 глотками воды.
* Лечение бронхиальной астмы чесноком и лимоном.
Истолочь в кашицу 1 кг чеснока и дать ей отстояться 30 минут.
400 г нижней, пропитавшейся соком кашицы чеснока поместить в 3-литровую банку, залить соком 24 лимонов.
Завязать банку легкой марлей и настаивать содержимое 24 дня, периодически помешивая.
1 столовую ложку средства развести в 0,5 стакана воды и пить на ночь.
Курс лечения - 20 дней.
* Смешать 0,5 кг меда, 100 г сливочного масла, по 70 г кашицы хрена и чеснока.
При бронхиальной астме принимать по столовой ложке за час до для в течение 2 месяцев.
* 300 г кашицы хрена тщательно смешать с соком 4- 5 лимонов.
Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике.
Взрослым принимать при бронхиальной астме по чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды, детям с 5-летнего возраста - по 1/2 чайной ложке утром до еды.
Принимать пока не будет улучшений.
Противопоказание - аллергия на хрен и лимон.
* Это народное средство предотвращает обострение болезни и способствует улучшению функционального состояния органов дыхания.
Смешать в равных частях по объему соки свеклы красной, редьки черной, репчатого лука, клюквы, лимона, алоэ, мед, сахарный песок, 96% спирт.
Хранить в холодильнике.
Принимать при бронхиальной астме по 2 столовые ложки 3 раза в день за полчаса до еды.
* 2 столовые ложки измельченной репы залить 1,5 стаканами кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 30 минут, охлаждать 10 минут, процедить.
Принимать при бронхиальной астме по 1/4 стакана 4 раза в день или по стакану на ночь.
* 2 раза в день чайную ложку порошка семян льна обильно запивать водой и через 30 минут съедать желток куриного яйца.
* Натереть на ночь нутряным салом грудь и спину, накрыть сверху компрессной бумагой и укутать шерстяным или пуховым платком.
Здоровья Вам, не болейте!

пятница, 16 декабря 2011 г.

Чем полезны хвойные ванны и как их делать дома?

Хвойные ванны.
Хвойные ванны, помимо температурного и гидростатического действия оказывают на организм и специфическое влияние.
В хвое, а также в натуральных хвойных экстрактах (в аптеке продаются жидкие экстракты и твердые — в виде брикетов, таблеток) содержатся различные эфирные масла.
Эти эфирные масла благотворно воздействуют на верхние дыхательные пути, кожные покровы тела, а через посредство заложенных в коже нервных рецепторов и на центральную нервную систему.
Хвойные ванны снимают утомление, повышают общий тонус организма и способствуют его укреплению.
Однако эта хвойные ванны полезны далеко не всем.
Поэтому те, кто собирается принимать их, должны обязательно посоветоваться с врачом и заручиться его разрешением.
Людям, страдающим, например, выраженным атеросклерозом, различными новообразованиями, хвойные ванны противопоказаны.
Приготовить хвойную ванну дома несложно.
В воде (в ванне примерно 200 литров), температура которой 36-37 градусов, тщательно растворяют либо 50-70 граммов экстракта в брикете, либо 1-2 таблетки, либо 100 миллилитров жидкого экстракта.
В воду погружаются таким образом, чтобы область сердца оставалась не покрытой водой.
Лежать надо удобно, спокойно, расслабив мышцы; под голову подложить полотенце или резиновую маленькую подушку.
Читать во время приема ванны не рекомендуется.
Продолжительность процедуры 10-15 минут.
Принимать ванны можно в любое удобное время, но только не натощак и не сразу после еды.
И обязательно не позже чем за 1-2 часа до ночного сна.
После процедуры нужно отдохнуть в течение 30 минут лежа или сидя в кресле.
Хвойные ванны можно принимать и ежедневно и через день, но после 12-15 ванн надо обязательно сделать перерыв не менее 6 месяцев.
По материалам Журнала "Здоровье".
Принимайте хвойные ванны и будьте здоровы!

воскресенье, 11 декабря 2011 г.

Пороки сердца. Лечение пороков сердца народными средствами.

Порок сердца.
Пороки сердца очень частое заболевание, которые по частоте уступают лишь гипертонической болезни и атеросклерозу
Возникновению пороков сердца способствуют такие заболевания, как сепсис, сифилис, атеросклероз, однако почти 90% всех случаев дает ревматизм.
Пороки сердца могут быть врожденными и приобретенными и соотношение между этими формами заболевания во всем мире оценивается как 2:1.
При пороках сердца необходимо обязательно находиться под наблюдением врача и выполнять его предписания.
При пороках сердца народные средства применяются как укрепляющие, поддерживающие и стимулирующие.
Средства народной медицины при пороках сердца.
* Спиртовую настойку пустырника, аптечный препарат, пьют по 30 капель 3-4 раза в день при пороках сердца и слабости сердечной мышцы.
* При ревматических пороках сердца применяют аптечный препарат КАРДИОВАЛЕН.
В его состав входят: сок желтушника, настойка корней валерианы, экстракт боярышника, камфара, хлористый натрий и хлорбутанолгидрат.
Кардиовален принимают по 20-25 капель 3-4 раза в день.
* Сок свеклы с мёдом при пороках сердца.
2 части сока свеклы смешать с 1 частью мёда.
Весьма полезно принимать при пороках и для поддержания работоспособности больного сердца.
* Общеукрепляющее средство при пороках сердца.
10 г свежих, или сушенных листьев стеблей петрушки залить 1 литром сухого красного или белого натурального вина, добавить 2 столовые ложки винного уксуса и кипятить на слабом огне 10 минут.
Затем в смесь добавить 300 г меда и кипятить еще в течение 4-5 минут.
В горячем состояния разлить по бутылкам, закупорить, остудить и хранить в холодильнике.
Принимать при всех болезнях сердца как общеукрепляющее средство по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
* Мята перечная при пороках и слабости сердца.
При слабом сердце и пороках сердца очень полезна мята перечная.
1 чайную ложку сухих листьев мяты перечной залить 300 мл крутого кипятка, накрыть крышкой и дать настояться в течение часа.
Процедить.
Принимать по 1 стакану 3 раза в день натощак.
Лечение длительное, проводится месяцами, без перерывов.
* Настойка любистока для укрепления сердца и при отёках сердечного происхождения.
40 г сушеных корней любистока лекарственного залить 1 литром кипятка и кипятить 6-7 минут на малом огне, затем настоять 3 часа в теплом месте, процедить.
Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
* Сбор трав при сердечной слабости.
Трава хвоща полевого — 10 г,
трава горца птичьего — 15 г,
цветки боярышника — 25 г.
Всё смешать и тщательно перемешать.
1 столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка и настаивать в течение 1 часа.
Процедить.
Выпить в течение дня за 5-6 приемов.
* Целебный сбор при пороках сердца.
Взять: 1 чайную ложку измельченных молодых побегов калины, 1 чайную ложку почек шелковицы, 2 чайные ложки соцветий арники горной, 2 чайные ложки молодых побегов голубики, 4 чайные ложки володушки, 1 чайную ложку мяты и 5 чайных ложек шиповника.
Всё смешать и тщательно перемешать.
1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка в термосе и настаивать 6 часов.
Пить по 0,3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
* Настой травы аврана лекарственного при пороке сердца.
Настой применяется при пороке сердца, особенно осложнённом отёками и асцитом.
3-4 чайные ложки травы аврана лекарственного залить стаканом кипятка и настоять 1 час, процедить.
Принимать по 1-2 столовые ложки 2-3 раза в день или через день – установить индивидуально, так как у большинства больных после приёма настоя возникают водянистые испражнения, и асцит исчезает почти на полгода.
* Винная настойка розмарина при пороках сердца и сердечной недостаточности.
100 г сухих листьев розмарина залить 2 литрами сухого красного вина, настоять 1 месяц в темном прохладном месте, периодически взбалтывая. Процедить, остаток отжать.
Принимать по 50 мл 3-4 раза в день.
Курс лечения — 1.5 месяца.
В течение года желательно провести 4 курса лечения.
* Лечение пороков сердца ландышем.
- Ландышевые капли при пороках сердца - настойка цветков ландыша.
в баночку с узким горлышком засыпать свежие цветы ландыша и залить доверху 96% спиртом.
Настаивать 14 дней, затем профильтровать через марлю.
Принимать по 15-20 капель 3-4 раза в день.
- Настой цветков ландыша.
1 столовую ложку цветков залить 300 мл крутого кипятка и настаивать 1 час.
Процедить.
Принимать по 2 столовые ложки каждые 2 часа.
* Пустырниково-ландышевые капли при пороках сердца.
Такие капли оказывают хорошее действие на больных с пороками сердца.
Приготовление:
100 г настоя или отвара травы пустырника смешать с 40 каплями ландышевой настойки.
Принимать по 30 капель 3-4 раза в день.
* Кашица чеснока при ишимической болезни сердца, пороках сердца, варикозном расширении вен, слабости сердечной мышцы.
Кашицу чеснока смешать с медом в равных частях и настоять в закрытой посуде в темном месте 7 дней, периодически помешивая.
Принимать З раза в день по столовой ложке за 30 минут до еды.
Крепкого здоровья Вам и вашим близким!

среда, 7 декабря 2011 г.

Целебный чай с пряностями от простуды.

Чай от простуды.
Что травяные чаи весьма полезны для профилактики и лечения заболеваний знают многие.
Предлагаю рецепт чая от простуды.
Этот чай снимет жар и лихорадочное состояние, уменьшит кашель.
Он успокаивает и помогает быстрее выздороветь.
Для приготовления чая насыпьте в литровый термос по 1 чайной ложке измельчённые: ромашку,  шалфей, мяту, лавровый лист, корень валерианы, 1-2 гвоздики, по щепотке молотого имбиря, кориандра, на кончике ножа чёрного молотого перца, 1 чайную ложку мёда.
Залейте всё это крутым кипятком и плотно закройте.
Настаивайте 1 час.
Процедите чай через ситечко.
Пейте умеренно горячий чай в течение дня понемногу, маленькими глотками.  
Пейте целебные чаи и будьте здоровы!

четверг, 1 декабря 2011 г.

Бартолинит. Лечение бартолинита народными средствами.

Бартолинит.
Воспаление бартолиниевых желез, бартолинит, возникает в результате бактериального заражения, а также при гонорее.
При бартолините наблюдается отек у основания больших половых губ, покраснение и болезненность этой области.
Увеличенная железа выпячивает половые губы, в результате этого половая щель становиться серповидной формы.
При остром бартолините происходит нагноение железы и подъем температуры тела,  отмечается припухлость и покраснение, а также резкие боли в области большой половой губы.
Осложнение бартолинита приводит к образованию абсцесса, который требует хирургического лечения.
При этом делается довольно широкий надрез и дренирование или вскрытие.
При этом лечении необходимо также пероральное применение антибиотиков.
После острого воспалительного состояния часто образуется киста бартолиниевой железы, требующая хирургического лечения.
Воспаление бартолиниевых желез требует интенсивного местного лечения.
А для этого лечения весьма эффективны народные средства.
При своевременном обнаружении и местном лечении бартолинита, осложнений и хирургического вмешательства можно избежать.
Для местного лечения бартолинита народными средствами рекомендуется настой с противовоспалительным и антибактериальным действием.
Народные средства лечения бартолинита.
* Лечение бартолинита луком.
Как известно, печеный лук является хорошим дезинфицирующим, заживляющим и смягчающим средством.
Для лечения бартолинита луком, целую луковицу в шелухе запечь в духовке или кипятить в воде до полного размягчения, а затем размять, завернуть в марлю и прикладывать на воспаленные области вульвы на 4-6 часов 2-3 раза в день.
Лечение проводить до полного исчезновения воспаления.
* Настой из сбора трав для местного лечения бартолинита.
Взять по 25 г: корзинки пупавки благородной, трава донника, листья подорожника ланцетолистного, цветки василька, а также 50г листьев грецкого ореха.
Всё смешать и тщательно перемешать.
1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и держать на пару 15-20 минут, затем настаивать ещё 10 минут, процедить.
Применять для компрессов 3-4 раза в день.
Параллельно с местным лечением для усиления лечебного эффекта хорошо применять внутрь отвары трав.
* Отвар трав для внутреннего применения при бартолините.
Взять в равных частях: траву репешка, дымянки, таволги , цветки бессмертника, исландский мох, листья грецкого ореха, молодых побегов сосны и корневищ валерианы.
Всё смешать и тщательно перемешать.
1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка и держать на водяной бане 20 минут.
Процедить.
Принимать отвар через 2 часа после еды по 1/3 стакана 3 раза в день.
Что бы своевременно выявить бартолинит, а также другие заболевания (уретрит), необходимо ругулярно проводить обследование вульвы.
Как этого делать я расскажу в одной из следующих публикаций.
Здоровья Вам!

воскресенье, 27 ноября 2011 г.

Межпозвоночная грыжа. Народное лечение межпозвоночной грыжи.

Межпозвоночная грыжа.
Наиболее частой причиной жалоб на боли в позвоночнике является дегенеративное изменение межпозвоночных дисков — остеохондроз и его крайнее проявление — межпозвоночная грыжа, наиболее распространенное и самое тяжелое осложнение остеохондроза позвоночника.
Межпозвоночная грыжа (межпозвонковая грыжа, грыжа межпозвоночного диска) — это смещение пульпозного ядра межпозвоночного диска с разрывом фиброзного кольца.
Наиболее часто встречаются грыжи межпозвонковых дисков пояснично-крестцового отдела позвоночника (150 случаев на 100 000 населения в год), значительно реже наблюдаются грыжи в шейном отделе позвоночника, наиболее редки — в грудном отделе.
При смещении возникает корешковый болевой синдром с изменениями чувствительности и нарушениями функций тазовых органов.
В более тяжелых случаях могут развиваться парезы и даже параличи мышц нижних конечностей.
Клинические проявления дегенеративных изменений межпозвоночного диска в пояснично-крестцовом отделе позвоночника:
- локальные боли в зоне проекции пораженного диска — в пояснично-крестцовой области (люмбалгия), усиливающиеся при нагрузке;
- боль, иррадиирующая в ягодицу, по задней, задненаружной поверхности бедра и голени на стороне поражения (ишалгия),
- онемение и покалывание в области иннервации пораженных корешков, слабость в нижней конечности;
- слабость и нарушение чувствительности в обеих ногах;
- нарушение функций тазовых органов — мочеиспускания, дефекации и потенции, онемение в перианогенитальной области.
Клинические проявления дегенеративных изменений в шейном отделе позвоночника:
- боли, иррадиирующие в плечо или руку,
- головокружение,
- подъёмы артериального давления,
- сочетание головных болей с подъёмами артериального давления и головокружением,
- онемение пальцев рук
Клинические проявления дегенеративных изменений в грудном отделе позвоночника:
- постоянные боли в грудном отделе при работе в вынужденной позе,
- сочетание болей в грудном отделе позвоночника со сколиозом или кифосколиозом.
Межпозвоночную грыжу можно лечить народными средствами лечения, особенно эффективно на ранних стадиях заболевания.
Народные средства и методы лечения межпозвоночной грыжи.
* Народный метод лечения межпозвоночной грыжи.
Слегка смазать больное место пихтовым маслом.
Затем приготовить мазь следующего состава:
в 100 г меда растворить 1 таблетку мумие и нанести этот состав на больное место.
В течение 5 минут делать массаж позвоночника по следующему методу: опустить ладонь на липкую кожу и с силой оторвать.
Кожа должна как бы прилипать к ладони, а затем отрываться.
Делать до тех пор, пока мед не загустеет и рука будет плохо отрываться
Через 5 минут выполнения массажа мазь стереть.
Затем нанести на чистую кожу настойку сабельника и укутать спину.
Параллельно принимать настойку сабельника внутрь:
1 чайную ложку настойки растворить в небольшом количестве воды, принимать 3 раза в день до еды.
* Лечение межпозвоночной грыжи настойками.
- Настойка сабельника для внутреннего применения.
Настоять корни сабельника 100 г на 1 литр 40-градусного спирта (водки) 21 день в тёмном месте, периодически потряхивая.
Пить настойку сабельника по 1 столовой ложке на 50 мл воды, 3 раза в день за 30 минут до еды.
Кроме внутреннего применения настойки сабельника, необходимо делать втирания в больные места.
Для этого необходимо приготовить другую настойку.
- Настойка сабельника для втираний при межпозвоночной грыже.
в 3-литровую банку положить 100 г корней сабельника, 100 г корней девясила, 100 г травы донника, 150 г недозрелых семян степного болиголова и залить 40-градусным спиртом.
Настаивать 21 день.
Настойку втирать в больные места.
После втирания настойки хорошо втирать мазь, приготовленную на травах и корнях имеющих противоопухолевые и противовоспалительные эффекты:
- травы: будра, буквица, береза, молодые листики, лабазник, череда, болиголов, чистотел, тысячелистник, донник, чернобыльник, ноготки, кирказон, мелисса, цветки картофеля, полынь горькая;
- корни: арники, репешка, лопуха, одуванчика, сабельника, алтея.
- Настойка окопника.
30 г сухого корня окопника залить 0,5 л хорошей водки, настоять 20 дней, обязательно взбалтывая через день.
Процедить.
Принимать по 10 капель на 3 мл воды 3 раза в день за 30 минут до еды. Настойку также можно использовать для растираний.
- Спиртовую настойка лаконоса.
Эта настойка используется для втираний.
200 г свежего 3-8 летнего корня лаконоса, фиалка американская, мелко порезать и залить 0,6 л 70%-ного спирта.
У кого нет аллергии, хорошо добавить 10 г прополиса.
Плотно закрыть крышкой, настоять в темном месте 14 дней.
Затем процедить.
Настойка только для наружного применения!
При лечении лаконосом грыжи и остеохондроза главное применение  — втирание настойки в позвоночник, потом растирания и компрессы.
* Масла из трав при межпозвоночной грыже.
Эти масла, которые легко сделать, применять по очереди при медовых похлопываниях (медовом массаже).
- Масло зверобоя.
Для приготовления масла нужно пол литровую банку до половины заполнить измельчённым зверобоем, сверху дополнить рафинированным подсолнечным маслом.
Настаивать две недели в тёмном месте, периодически помешивая. Затем процедить и хранить в холодильнике.
Перед втираниями немного подогревать. 
Масло можно сделать еще более концентрированным.
Для этого надо взять новую порцию зверобоя, залить уже готовым зверобойным маслом и снова настоять 14 дней.
- Масло из листьев березы.
Масло из берёзовых листьев оказывает обезболивающий, противовоспалительный эффект, растворяет склеротические бляшки, устраняет отеки, растворяет и выводит соли из суставов.
Под его воздействием происходит восстановление нервных окончаний в межпозвонковых канальцах.
Листья березы, лучше всего собранные на Троицу, к атому времени исчезает липкость, надо подвялить на солнце несколько часов, но не пересушить, заполнить ими трехлитровую банку и залить 1 литром кукурузного масла без запаха.
Банку плотно закрыть полиэтиленовой крышкой.
Первую неделю банку держать на солнце, в тёплом месте, каждый день встряхивая.
Затем на 2 недели банку нужно поставить в тёплое, но тёмное место и также каждый день встряхивать.
Затем масло отфильтровать через 4 слоя марли.
Хранить в холодильнике. Срок хранения — 2 года.
- Масло из корней окопника.
Это масло способствует регенерации хрящевой ткани при межпозвонковой грыже.
Для приготовления масла 50 г корней окопника залить в стеклянной посуде с крышкой 0,5 литра подсолнечного масла.
Настаивать 10 дней в тёмном теплом месте, периодически взбалтывая.
Затем в готовое масло добавить 1 чайную ложку пихтового масла и 50 г касторового масла и добавить 1/3 стакана размолотых плодов шиповника.
Масло хранить в тёмной стеклянной таре в прохладном месте.
Примерная схема лечения межпозвоночной грыжи народными средствами:
утром — втирание настойки лаконоса, или окопника.
днем - растирания из настойки окопника или сабельника.
Параллельно с растиранием из окопника пить лечебные настойки (окопник или сабельник).
вечером — медовый массаж и согревающая мазь (финалгон), после чего укутать больное место шерстяным платком и лечь спать.
Курс лечения - 21 день.
Затем 10 дней можно наносить мазь из птицемлечника (индийский лук).
Для этого взять 50 г растения, перемолоть на мясорубке, добавить 50 г меда, настоять и втирать в больные места.
Этой мазь лечат не только грыжу, но и другие заболевания суставов.
Курс лечения повторять при необходимости несколько раз в год.
* Лечение межпозвоночной грыжи каланхоэ.
Свежие листья каланхоэ измельчить и полученную массу положить в область больного места, зафиксировать бинтом и пластырем, оставить на ночь.
Курс - 14 процедур.
* Лечение межпозвоночной грыжи конским жиром.
Это средство хорошо снимает боль.
Нарезанный тонкой стружкой конский жир уложите равномерно в один слой на целлофановую или полиэтиленовую полоску 10x4 см.
Если жир заморожен, дайте ему согреться, а потом прикройте фланелевой или ситцевой тканью и закрепите компресс пластырем.
Облегчение наступит через 1-2 часа.
Компресс снимите через двое суток. 
 Все перечисленные выше средства лучше применять в комплексе, чередуя мази и настойки.
Лечение межпозвоночной грыжи народными средствами эффективно но требует терпения, самодисциплины, а порой и весьма длительного лечения.
После наступления улучшения, необходимо проводить профилактические курсы (принимать настойки и так далее).
 Есть ещё одно средство, применяемое в ветеринарии для лечения суставов у лошадей.
Называется это средство "Зооvip".
В его состав входят:
цветки арники, трава донника, почки сосны, трава полыни обыкновенной, шишки хмеля, семена каштане, трава окопника, сок каланхоэ, глицерин, масло касторовое, масло оливковое, масло жожоба, масло пихты эфирное, витамин Е.
Это средство помогает при любых заболеваниях суставов и продаётся в ветеринарных аптеках.
Здоровья Вам!  

пятница, 11 ноября 2011 г.

Как быстро снять усталость ног.

Снятие усталости ног.
Если устали ноги.
Как только придете с работы, сядьте и поработайте с пальцами ног для ускорения кровообращения.
Поднимите ноги под углом 45° к туловищу и расслабьтесь на 20 минут.
Очень полезно подержать ноги в тазу с теплой водой, содержащей 1-2 чайные  ложки морской соли, затем сполоснуть их прохладной водой.

Сядьте на край ванны и несколько минут держите ноги под струей холодной воды из крана.
Контрастная ванна взбодрит ваш организм.
А вот что рекомендуют ароматерапевты: опустите ноги на 5 минут в таз с горячей водой, содержащей 6 капель эвкалиптового масла и 6 капель розового масла, подержите их в тазу, чтобы масляный экстракт успел расслабить вас.
Затем окатите ноги холодной водой.
Потом подставьте ноги под контрастные струи.

Если нет эфирных масел, сделайте крепкий отвар из мяты перечной.
Влейте в таз с горячей водой и опустите туда ноги на 5-10 минут.
Затем ополосните ноги попеременно холодной и горячей водой.

Боли снимайте массажем.
Сделайте мягкий массаж пальцев ног, затем круговые массажные движения по стопам.
Очень хорошо помогает такое массажное движение: пригибать большой палец ноги к своду стопы.

А можно провести и такой массаж.
Возьмите на руки детской присыпки и вращательными движениями массируйте сначала подошву, затем поднимитесь к лодыжкам, создавая значительное давление на эти участки.
Чем энергичнее вы будете делать массаж, тем лучше будет циркуляция крови, которая вымывает токсины и оживляет ноги.
С усилением циркуляции кровь будет достигать самых дальних от сердца точек стоп и оживлять их.

Другой способ помочь усталым ногам - завернуть несколько кубиков льда в мокрую тряпочку и несколько минут обтирать этим тампоном стопы и лодыжки.
Лед снимает воспаление, а заодно и обезболивает.
Потом смажьте ноги настоем дикого орешника, одеколоном или спиртом для осушающего эффекта.
Здоровья Вам!
По материалам книги "Здоровье по Болотову", Погожевы Г. и Л.

четверг, 10 ноября 2011 г.

Что делать если промокли ноги.

Ванна для ног при простуде.
Поздняя осень, время изменчивой погоды и перепадов температуры воздуха.
На улице то мороз, то слякоть.
И в таких условиях очень просто промочить ноги как по дороге на работу, так и домой.
А от этого до насморка и простуды один шаг.
Но это если ничего не делать.
Так что же делать что бы не заболеть?
В этой ситуации средством номер один являются ножные ванны.
Парить ноги можно по-разному.
В горячей воде с горчицей, если, кроме мокрой обуви и замерзших ступней, вас больше ничего не беспокоит.
Ну а если ощутили легкое недомогание, сухость и дискомфорт в носоглотке?
Чувствуете себя выжатым и разбитым?
Тогда примите теплую ванну для ног с солью или травами, мягко согревающую замерзшие и натруженные стопы, смывающую с них усталость.
На это Вам потребуется 15-20 минут, а затем разотрите ноги насухо, наденьте шерстяные носки и ложитесь в постель, укрывшись потеплее.
Рецепты ванн для ног.
Горячая ванна для ног.
Наполните глубокий таз или ведро горячей водой (температура 40-42 градуса), для усиления эффекта растворите в ней 1-2 столовые ложки сухой горчицы, сядьте поудобнее, расслабьтесь, опустив ноги в ванну.
По мере остывания подливайте горячую воду.
Теплая соляная ножная ванна готовится так же, как горячая, но температура воды чуть меньше - 37-38 градусов, и в ней нужно растворить полную столовую ложку поваренной или морской соли.
В конце облейте ноги теплой водой, потом вытрите их, наденьте носки и - спать!
Ванна для ног с травами.
Смешайте поровну цветки ромашки, листья мяты перечной, крапивы двудомной и шалфея.
4-5 столовых ложек сбора с горкой залейте литром кипятка, накройте крышкой и поставьте на тихий огонь на 20-30 минут.
Настой процедите, отожмите и влейте в таз или ведро, разбавив теплой водой до 37-39 градусов.
По такому же рецепту можете приготовить отвар сена или сенной трухи.
Если Вы промочили ноги по пути на работу, можно сделать ванну для рук.
Горячая ванна для рук, вызывающая рефлекторный прилив крови к замерзшим стопам, вполне может заменить ножную, если, скажем, ноги промокли по дороге на работу, где парить их, конечно же, неудобно.
Все, что нужно для процедуры, - кран с горячей водой и около 20 минут свободного времени.
Просто подставьте руки по локоть под струю, а дома лучше опустите в тазик.
Начальная температура воды - 38-9 градусов (приятно теплая), затем в течение 10 минут постепенно увеличивайте ее до 42-43 (горячая) и поддерживайте на этом уровне еще 5-7 минут.
Вытрите руки насухо и наденьте шерстяной свитер с длинными рукавами.
Обязательно сделайте на ночь горячую ванну для рук, если вышли без перчаток в сырой, холодный и ветреный день.
После процедуры наденьте байковую пижаму или ночную рубашку с длинными рукавами, а на руки - теплые перчатки, можно - варежки, и хотя бы час полежите в такой экипировке под шерстяным одеялом.
Тогда ни простуде, ни артриту до вас не добраться!
Другие эффективные средства согревания ног и организма.
Согревающий напиток от простуды.
Этот напиток Гиппократа не раз выручал в дожди и холода древних греков, обутых в легкие сандалии.
Промочив ноги, они заливали 2 ломтика апельсина или лимона двумя стаканами красного вина, добавляли чайную ложку меда, 2 палочки гвоздики и щепотку корицы, доводили снадобье до кипения и на ночь выпивали горячим маленькими глотками.
Попробуйте - не пожалеете.
Растирание подошв.
Растирание подошв поможет согреть замерзшие ноги.
И неважно, промочили вы их или они сами по себе вспотели и стали холодными , а такое часто случается осенью с людьми, страдающими вегето-сосудистым метеосимптомокомплексом.
Сядьте в позу "лотоса", подтянув к себе стопу, и разотрите ее до горяча, используя разные приемы:
подушечками пальцев, краем ладони, "костяшками" кисти, сложенной в кулак.
Чередуя поглаживание и растирание, хорошенько промассируйте подошву, а затем тыльную поверхность стопы, чтобы она покраснела и согрелась.
То же самое проделайте с другой ступней.
Затем можно выпить напиток Гиппократа и лечь спать.
Хорошее средство от простуды из чеснока и лимона.
Чайную ложку мяты перечной залейте стаканом кипятка, нагревайте 3-5 минут на медленном огне, затем процедите и размешайте в настое чайную ложку меда.
Мелко нарезанный маленький зубчик чеснока положите в чашку и разотрите ложкой.
Отожмите в нее 1/4 часть небольшого лимона, влейте мятный настой с медом, все смешайте и выпейте в теплом виде на ночь - наутро проснетесь здоровым!
Именно такой рецепт применяют американцы, промочив ноги, а они как известно знамениты умением поддерживать себя в отличной форме.
Массаж при простуде.
Китайский массаж против простуды.
Трижды в день кончиками указательных пальцев делайте 9 вращений по часовой стрелке и против нее, воздействуя на точки:
- на лбу в центре границы роста волос;
- посередине переносицы;
- у внутренних концов бровей;
- по бокам от крыльев носа;
- сзади в месте перехода шеи в спину, где при наклоне головы прощупывается остистый отросток 7-го шейного позвонка;
- на тыльной стороне кисти у основания кожной складки, которая появляется между прижатыми большим и указательным пальцами;
- на ноге у наружного угла лунки большого пальца.
Вот такие простые и в тоже время эффективные средства помогут Вам избежать простуды, причём не только тогда, когда Вы промочили ноги, но и при переохлаждении, или если просто замёрзли.
Здоровья Вам!
Подготовлено по материалам газеты "Врачебные тайны". 

понедельник, 7 ноября 2011 г.

Цистит у детей. Лечение цистита у детей народными средствами.

Цистит у детей.
Циститом, увы, страдают и дети.
Чаще всего причинами цистита являются долгое сидения на влажной траве или на холодной земле.
Особенно велика опасность простудить мочевой пузырь у малышей, когда они зимой или в прохладную погоду ходят в мокрых штанишках или лежат в мокрых пеленках.
Очень важно при первых же признаках заболевания принять необходимые меры для предотвращения болезни, не дать ей дальше развиться в течение недель и месяцев, когда уже распространение бактерий можно будет остановить, только применяя антибиотики.
Для лечения цистита эффективны препараты из лекарственных растений.
Ниже читайте как эти народные средства приготовить и применять.
В тех случаях, когда срок применения строго ограничен, это указано.
Рецепты народных средств лечения цистита у детей.
* 1 десертную ложку сухой измельченной травы зверобоя залить стаканом кипятка, держать в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 минут, настоять 10 минут, процедить.
Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
* 1 столовую ложку сухих измельченных листьев мать-и-мачехи залить 2 стаканами кипятка, варить на слабом огне 5 минут, настоять, укутав, 10 минут, процедить.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за час до еды.
* 1 чайную ложку цветков василька залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
* Кашицу от 3 головок чеснока залить 1,5 стакана белого сухого виноградного вина и варить 15 минут, охладить, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке перед сном.
* 1 столовую ложку сухих измельченных листьев мелиссы залить 1,5 стакана кипятка, настоять, укутав, 4 часа, процедить.
Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.
* Смешать 300 г кашицы лука репчатого, 100 г меда и 600 г сухого белого виноградного вина, настоять одну неделю, периодически встряхивая содержимое, процедить.
Принимать по 2-4 столовые ложки в день. 
* 5 г семян льна залить стаканом кипящей воды, взбалтывать в течение 15 минут, процедить.
Принимать по 3 столовые ложки 4-5 раз в день.
* 2 чайные ложки сухих измельченных листьев и цветков тысячелистника залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить.
Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день в теплом виде.
* 1 столовую ложку сухой измельченной травы базилика и 2 столовые ложки меда залить 0,5 л воды и варить, пока не останется 0,25 л, процедить.
Выпить в два приема: утром натощак и перед сном.
Курс лечения 3 месяца.
* 1 чайную ложку сухих измельченных корней солодки залить стаканом кипятка, настоять на кипящей водяной бане 30 минут, охлаждать 10 минут, процедить.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
* 2 столовые ложки сухих измельченных листьев (без колючек) татарника колючего залить стаканом кипятка, настоять на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждать в течение 45 минут, процедить.
Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
* - 1 столовую ложку сухих измельченных корневищ бадана залить стаканом кипятка, варить на слабом огне 30 минут, настоять 10 минут, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
- Или: 3 столовые ложки измельченных корневищ бадана залить 1 стаканом кипятка, выпарить наполовину на слабом огне и процедить горячим.
Принимать по 20-30 капель 3 раза в день до еды.
Доброго здоровья Вам и вашим детям!
По материалам газеты "Секреты народных целителей".

суббота, 5 ноября 2011 г.

Лечение люмбаго мазями и настойками.

Люмбаго. Лечение люмбаго.
Для лечения люмбаго можно использовать мази и настойки, приготовленные по народным рецептам в домашних условиях.
Народные рецепты мазей и настоек для лечения люмбаго.
* Масло эвкалипта.
В случае отсутствия готового масла эвкалипта можно приготовить его самостоятельно.
Для его приготовления 1 столовую ложку измельченных листьев эвкалипта залить в эмалированной посуде с крышкой 2 столовыми ложками растительного масла.
Закрыть крышкой и настаивать 2 суток.
* Масло белены от люмбаго.
Листья белены черной содержат алкалоиды, которые обладают болеутоляющим и спазмолитическим действием.
Благодаря им белена черная вместе с маслом эвкалипта применяется для уменьшения болей, возникающих при невралгии.
Из белены черной можно приготовить масло.
Для его приготовления потребуется:
- измельченные листья белены черной – 0,5 столовой ложки,
- растительное масло – 2 столовые ложки.
Измельченные листья белены залить маслом и настаивать сутки.
Когда масло эвкалипта, приготовленное по рецепту выше и масло белены будут готовы, смешать их.
Приготовленной смесью масел пропитать марлю и растирать ей больное место.
Другие рецепты масел и настоек от люмбаго.
* Взять:
- плоды красного жгучего перца – 300г,
- подсолнечное масло – 250г,
- керосин – 250г.
Перец измельчить, залить маслом и керосином, настаивать в теплом месте 9 дней, ежедневно хорошо взбалтывая.
Приготовленное масло втирать в больные места на ночь, утром протереть больное место кусочком листа индийского лука и надеть теплое шерстяное белье и шерстяные носки.
Мазь применяется при болях в пояснице, люмбаго, ревматизме.
* Взять:
- подсолнечное масло – 50мл,
- керосин – 50мл,
- хозяйственное мыло – 50г,
- пищевая сода – 1чайная ложка.
Всё смешать и растереть до кашицеобразного состояния, выдержать 3 дня, перемешивая.
Приготовленную мазь втирать в суставы и поясницу.
После процедуры протирать кожу кусочком листа индийского лука.
* Взять:
- цветки коровяка – 50г,
- 70%-ный спирт – 500мл.,
- настойка индийского лука – 200мл.
Цветки коровяка залить спиртом и настаивать 2 недели.
Затем 200мл полученной настойки смешать с настойкой индийского лука.
Приготовленную смесь настоек втирать как обезболивающее средство при болях в спине и в суставах.
* Взять:
- листья лавра благородного – 6 столовых ложек,
- листья индийского лука – 1 столовая ложка,
- хвоя можжевельника – 1 столовая ложка,
- масло сливочное – 12 столовых ложек.
Измельченное в порошок сырье (лавр,индийский лук и хвоя) смешать со сливочным маслом.
Приготовленную мазь втирать в суставы как обезболивающее, успокаивающее средство при болях в пояснице, ревматических и простудных заболеваниях.
* Мазь из шишек хмеля.
Шишки хмеля обладают болеутоляющим действием благодаря входящим в их состав флавоноидам и витаминам.
Взять:
- масло эвкалипта – 2 столовые ложки,
- шишки хмеля обыкновенного – 1 столовая ложка,
- вода – 200мл.
Шишки отварить в воде, отвар процедить и смешать с маслом эвкалипта.
Готовым маслом смазывать больные места.
Доброго Вам здоровья, не болейте!

вторник, 1 ноября 2011 г.

Лечение заболеваний с помощью мумиё.

Лечение с помощью мумиё.
Мумиё представляет из себя очень сложное по своему химическому составу и структуре вещество, которое добывают только в некоторых горных районах земли.
В древней восточной литературе очень много упоминаний об эффективных лечебных свойствах мумиё.
Около семидесяти трактатов и лечебников несут в себе огромное количество упоминаний о широком использовании древними врачами мумие в качестве средства, усиливающего регенеративные процессы в различных тканях организма, противовоспалительного, антитоксического, общеукрепляющего препарата.
Мумие весьма эффективно при лечении ряда заболеваний.
Рецепты лечения заболеваний с помощью мумие.
Болезни системы пищеварения.
* При заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендуется принимать мумие внутрь натощак 1-2 раза в день - утром и вечером перед сном.
Курс лечения - 25-28 дней.
Если заболевание запущено, курс лечения следует повторить через 10 дней. Необходимое количество мумие для разового приема - 0,2-0,5 г в зависимости от массы тела:
- до 70 кг - 0,2 г,
- до 80 кг - 0,3 г,
- до 90 кг - 0,3-0,4 г,
- более 90 кг - 0,4-0,5 г.
Разводить мумие желательно в молоке - 1:20 или воде (по вкусу можно добавить мед), соках (виноградном и огуречном), водных настоях трав (петрушки, черники, тмина), а также в желтках яиц.
Во время лечения очень важно соблюдать диету и умеренность в пище. Алкоголь категорически противопоказан.
* Изжога, тошнота, отрыжка.
Принимать мумие внутрь по 0,2 г утром и вечером перед сном.
Разводить в столовой ложке кипяченой воды, чая, молока или меда.
Курс лечения - 20-25 дней.
Улучшение обычно наступает на 10-15-й день.
Заболевания органов мочевыделения.
* При заболевании мочевого пузыря и мочеточников принимать 3 раза в день по 0,2 г мумие с тёплым молоком, а на ночь делать спринцевание раствором 1 г мумие на 100 мл теплой воды.
На курс лечения потребуется 15 г мумие.
При заболевании печени и почек 3 г мумие растворить в 3 л кипяченой воды. Принимать по 20 мл раствора 3 раза в день за 30 минут до еды.
Желательно запивать соком сахарной свеклы.
После 10 дней приема следует делать 3-дневный перерыв.
На курс лечения потребуется 15 г мумие.
* Цистит.
В стакане горячей воды развести 2-3 г мумие и сделать спринцевание.
Эта процедура снимает боли и рези в течение 10 минут.
Камни в желчном пузыре.
1 г мумие растворить в 1 л воды.
Пить три раза в день за 30 минут до еды по 200 г раствора.
После 10 дней сделать 5-дневный перерыв.
На курс лечения потребуется 12 г мумие.
Бронхиальная астма, заболевания верхних дыхательных путей.
Принимать по 0,2-0,3 г мумие с молоком или с коровьим жиром и медом внутрь натощак и вечером перед сном.
Пропорция - 1:20.
Смазывать на ночь воспаленный участок тем же составом.
При ангине полоскать горло.
Курс лечения - 25-28 дней.
При необходимости его можно повторить 2-3 раза с перерывами по 10 дней.
Воспаление молочной железы - мастит.
В течение первых 5-6 дней принимать мумие внутрь по 0,2 г с молоком или медом в пропорции 1:20 3-4 раза в день.
В дальнейшем сократить прием до 2 раз в день - утром натощак и вечером перед сном.
Бесплодие у мужчин и женщин, снижение половой функции.
Принимать внутрь 1-2 раза в день утром натощак и вечером перед сном по 0,2-0,3 г мумие с соком моркови, облепихи, черники в пропорции 1:20.
Курс лечения 25-28 дней.
Иногда желаемый результат достигается приемом мумие с желтками яиц.
Усиление половой функции заметно ощущается на 6-7-й день.
Тромбофлебит. 
Принимать мумие внутрь по 0,25-0,3 г с медом или молоком в пропорции 1:20 два раза в день. Курс лечения 20-25 дней.
При необходимости курс можно повторить через 10 дней.
При лечении этого заболевания с помощью мумие уменьшается отечность и болевые ощущения, увеличивается количество эритроцитов, повышается уровень гемоглобина.
Гнойно-воспалительные раны, ожоги.
Смазывать пораженные места 10% или 2-3% раствором мумие или мазью, приготовленной из него.
Воспаление среднего уха, ухудшение слуха.
Закапывать по 3-4 капли мумие, растворенного в камфарном масле в пропорции 1:10, утром и вечером перед сном.
Одновременно принимать внутрь по 0,2-0,3 г мумие с молоком - это усиливает отток гноя, снимает воспалительные процессы.
Головная боль, головокружение, паралич лицевого нерва, эпилепсия.
Принимать внутрь по 0,2-0,3 г мумие с молоком или медом в пропорции 1:20 утром и вечером перед сном.
Курс лечения - 25 дней.
При запущенном заболевании курс можно повторить через 10 дней.
Либо: смешать 0,07 г мумие с соком или отваром травы майорана и принимать вместо питья.
Гипертония.
На ночь выпить 0,15-0,2 г мумие в растворе.
После 10 дней сделать 5-дневный перерыв.
Приняв 6 г мумие, сделать месячный перерыв.
Для нормализации давления потребуется 2-3 курса лечения.
Радикулит, плексит, невралгия.
Втирать в течение 5-6 минут 8-10%-ый (лучше спиртовой) раствор мумие в болезненные участки.
Курс лечения - 20 дней.
При необходимости его можно повторить через 10 дней.
Чувство боли, зуд и другие болезненные симптомы проходят быстрее при одновременном приеме мумие внутрь по 0,2 г с молоком или медом в пропорции 1:20 и легком массаже болезненных участков тела.
Пародонтоз.
Принимать внутрь по 0,2 г мумие с молоком, медом или водой в пропорции 1:20 1-2 раза в день.
Перед сном прием обязателен. Одновременно проводить аппликацию 5%-ного раствора мумие.
Курс лечения - 25 дней.
Либо: полоскать полость рта утром и на ночь раствором 2,5 г мумие в 100 мл воды.
После процедуры раствор можно проглотить.
Экзема конечностей.
Перед сном в течение 30-35 минут парить пораженные конечности в 5-6%-ном растворе мумие.
Одновременно принимать внутрь по 0,2 г мумие с соком облепихи или смородины 2 раза в день - утром и вечером перед сном.
Курс лечения - 25 дней.
При необходимости повторите его через 10 дней.
Вместо пропаривания можно делать массаж и натирать пораженные участки раствором мумие в облепиховом соке или спирте.
Выпадение волос.
При выпадении волос помогает 1%-ный раствор мумие в настое лопуха и мяты.
Для его приготовления нужно смешать корни лопуха и мяту в равных количествах.
Заварить 1 столовую ложку этой смеси в стакане кипятка как чай.
Затем растворить 1 г мумие в 100 мл этого отвара.
Один раз в день втирать полученный раствор в кожу головы.
Аллергия.
Мумие - одно из самых эффективных средств лечения аллергии.
Для этого 1 г мумие разводится в 1 л теплой воды.
Хорошее мумие растворяется мгновенно, без помутнения воды.
Принимать 1 раз в сутки утром: детям от 1 до 3 лет - по 50 мл, от 4 до 7 лет - по 70 мл, 8 лет и старше - по 100 мл.
Если аллергия очень сильная, нужно повторить прием мумие днем, но дозу уменьшить вдвое.
При экземе смазывать высыпания более концентрированным раствором - 1 г мумие на 100 мл воды.
Действие мумие обычно бывает очень сильным:
даже отеки слизистой оболочки горла проходят в первые же дни лечения.
Но нельзя довольствоваться этими быстрыми результатами.
Необходимо провести не менее чем 20-дневный курс лечения.
Если принимать по 100 мл раствора в день из расчета 1 г мумие на 1 л воды, то 1 г мумие хватит на 10 дней.
Надо иметь ввиду, что все описанные рецепты дадут результат только в том случае, если в руки вам попадет настоящее и качественное мумиё.
Подлинный "всеисцеляющий бальзам" - это черное, блестящее, смолистое вещество, обладающее специфическим запахом.
Если мумиё хорошего качества, то в руках быстро размягчается, нечистое или некачественное остается при температуре тела твердым.
Однако лучше не рисковать вообще и не покупать мумие с рук или на рынке.
В настоящее время препарат можно приобрести в аптеках, правда не во всех.
По материалам газеты "Секреты народных целителей".
Крепкого Вам здоровья!

пятница, 28 октября 2011 г.

Грипп. Лечение гриппа без таблеток.

Лечение и профилактика гриппа.
Лечим грипп народными средствами.
Грипп, пожалуй самое распространённое заболевание, которое начинается каждую осень, переходя зачастую в эпидемии.
Грипп начинается внезапно и для него характерны: сухой сильный кашель, часто головная боль, сильные боли в мышцах, неприятные ощущения в грудной клетке, упадок сил, слабость.
При этом наблюдается высокая температура 38-40˚С, которая обычно держится в течение 3-4 дней.
Заложенность носа, чихание и боли в горле для гриппа не характерны, хотя могут быть иногда.
Бороться с гриппом можно, а ещё лучше при первых вспышках гриппа принимать профилактические меры и повышать иммунитет.
Самое простое, во время болезни пейте травяные отвары или чистую воду и как можно активнее выводите из организма токсины, потейте, попросту говоря.
Это убережет вас от осложнений.

При первых же признаках гриппа полезно делать обертывания в мокрую простыню с нанесением сеточки чесночным соком на подошвы.
При этом не стоит забывать и о горячих ваннах, чтобы как следует пропотеть, и о промывании почек.
Чтобы промыть почки, пейте отвар шалфея с кукурузными рыльцами и щепоткой руты.
Для приготовления отвара возьмите 3 части шалфея, 2 - кукурузных рылец, 1 часть руты.
Шалфей и кукурузные рыльца укрепят почки, а рута заставит кровь бегать быстрее.
При гриппе полезно горячее питье.
Для этого надо смешать 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку малинового варенья, 1 столовую ложку какого-нибудь спиртного и развести в стакане крепкого горячего чая.

Теперь о профилактике гриппа с помощью травяных настоев.
Для профилактики гриппа очень хорошо, добавлять в травяные отвары женьшень, но уж больно это накладно и не всегда возможно.
Поэтому возьмите 1 столовую ложку обычной или морской соли, всыпьте туда же 1 столовую ложку красного перца.
Перемешайте и залейте стаканом кипятка.
К остывшей смеси добавьте полстакана уксуса Болотова №1 (рецепт ниже).
Принимайте по 1/4 чайной ложки через каждые 2-3 часа перед эпидемией гриппа и во время нее.
Тем, у кого чувствительный желудок, лучше использовать вместо воды отвар ромашки.

И еще о красном перце:
это продукт, конечно, жгучий и не всем он по вкусу, но равновесие в организме перец восстанавливает отлично.
Он, кстати, замечательно противостоит заражению, если добавлять его в травяные настои.

 Уксус Болотова №1 "Здоровье".
Для приготовления уксуса берут 0,5 л 6 % уксуса, добавляют в него 0,5 стакана нарезанных веток или корней багульника и настаивают 2-3 дня.
Этот настой можно добавлять во всякий чай по 1 чайной ложке на стакан.
Такая добавка нейтрализует вредные алкалоиды, сохраняя все ароматические качества чая и его полезные свойства.
Такой уксус можно добавлять даже в супы и борщи.
Также установлено, что уксус из багульника значительно снижает излишний вес, поэтому с этой целью его можно применять в повседневном рационе.

Мы же предлагаем другой рецепт универсального уксуса Болотова, который  обладает прекрасными очищающими и лечебными свойствами.
Готовят его аналогично первому, но в качестве наполнителя берут 0,5 стакана корней или листьев сабельника болотного, декопа.
Не ждите заболевания гриппом, применяйте меры профилактики, повышайте иммунитет будьте здоровы!
Подготовлено по материалам книги "Здоровье по Болотову", Погожевы Г. и Л.

суббота, 22 октября 2011 г.

Профилактические и лечебные свойства натуральных соков.

Натуральные соки.
Профилактическое и лечебное воздействие натуральных соков.
Соки оказывают сильное лечебное и профилактическое влияние.
В его основе лежит введение с соками жизненно важных веществ, таких как витамины, минеральные вещества, гормоны, ферменты, микроэлементы, которые легко ассимилируются (на все 100%) в желудочно-кишечном тракте.
Но соки надо есть, а не пить!
Тогда работает весь желудочно-кишечный тракт, усваивая все необходимое и удаляя все ненужное для организма.
Сырые соки овощей и фруктов приводят к ощелачиванию организма, что крайне важно при нарушении кислотно-щелочного равновесия.
Соки — одно из важнейших биологических терапевтических средств.
Многие биологически ориентированные врачи и биологические клиники используют соковую терапию с заметными положительными результатами.
Их используют в лечебных диетах и при проведении голодания.
Сырые соки имеют очищающее и детоксицирующее действие.
Они очищают кровь и все ткани организма, нейтрализуют шлаки, нежелательные для организма продукты обмена, помогают создавать новую ткань.
Их правильно называют "внутренняя ванна для получения здоровья и молодости".

Этот оздоравливающий эффект соков, их лечебный эффект, особенно в комбинации с голоданием, основан на следующих физиологических постулатах:
- сырые соки богаты витаминами, минеральными веществами, микроэлементами, ферментами и натуральными сахарами;
- почти  100% жизненно важных нутриентов соков ассимилируются непосредственно из желудка в кровоток, без напряжения пищеварительной системы;
- сырые соки ускоряют излечение болезней, усиливая восстановление
здоровья и регенерацию клеток;
- сырые соки создают щелочную реакцию, имеющую важное значение в
нормализации щелочно-кислотного равновесия в крови и тканях, нарушенного
болезнями;
- значительные количества в соках легко ассимилирующихся органических и минеральных веществ, особенно кальция, калия и силиция, помогают восстановить биохимическое и минеральное равновесие в тканях и клетках.
Нарушение баланса минеральных веществ в тканях — одна из основных причин
снижения оксигенации тканей, ведущая к преждевременному старению
клеток и возникновению заболеваний;
- сырые соки содержат натуральные лекарства, гормоны и антибиотики.
Стручки фасоли содержат инсулиноподобное вещество.
Сок огуречный и лука содержат гормоны, необходимые клеткам островков Лангерганса поджелудочной железы, для продукции инсулина.
Антибиотики находятся в свежих соках чеснока, лука, редиски и томатов;
- соки содержат красящие субстанции (желтые, красные, зеленые и т.д.),
также жизненно необходимые вещества для сохранения здоровья.

Сохранение жизненно важных веществ в соках.
1. Соки, которые употребляются для терапевтических целей, должны быть
свежими, сырыми, натуральными, приготовленными соковыжималкой непосредственно перед употреблением.
2. Только свежие, спелые фрукты, растения, ягоды и овощи предпочтительно взращенные на органической почве, могут быть использованы для
получения соков.
3. Только свежеприготовленные соки сохраняют жизненную силу, а сохранен
ные даже в холодильнике не годятся для соковой терапии.
Даже через 10 минут после приготовления сока, лечебная сила
его резко уменьшается.
4. Если соки слишком сладкие, их надо разводить водой (50:50).
Это важно при таких патологических процессах, как диабет, гипогликемия, артриты и повышенное артериальное давление.
5. Никогда не надо смешивать фруктовые и овощные соки, а пить их надо
раздельно и по времени (через 1,5-2 часа).
6. Как правило, овощные и фруктовые соки надо пить между приемами
пищи или за час до еды, но не после нее.

Как делать сок из зеленых растений и трав.
Использование соков зелени для лечения ряда заболеваний имеет свое обоснование, так как в этом соке много хлорофилла, витаминов, минеральных веществ, микроэлементов, ферментов, красящих субстанций, натуральных лечебных препаратов и факторов для оздоровления.
Соберите в огороде листья овощей, таких как петрушка, шпинат и другие; дикие травы — люцерна, одуванчик и другие.
Соковыжималкой гидравлического типа можно получить из них сок.
Затем 1/3 зеленых соков надо смешать с 2/3 морковного, сельдерейного, свекольного и другими соками овощей.
Пить эти соки медленно, хорошо смачивая слюной!

Минеральные вещества в соках.
Суточная доза кальция — 0,8 г; ее можно получить из сока лимона, мандарина, ягод бузины, хурмы, малины и др.
Суточная доза калия составляет 0,5-1 г; ее можно получить из винограда, абрикосов, картофеля, редиса, ревеня, шпината, шелковицы, яблок и т.п.
Суточная доза натрия — 0,2-0,4 г; она может бьпъ удовлетворена за счет абрикосов, яблок, моркови, свеклы, чеснока и др.
Суточная доза магния — 0,3 г; удовлетворяется за счет использования зеленого горошка, петрушки, щавеля, шпината, арбуза, хурмы, черной смородины, шиповника и тд.
Суточную дозу (0,9 г) фосфора можно получить из винограда, тыквы, айвы, алычи, апельсина, вишни, кизила, черешни, шелковицы, садовой земляники, крыжовника, смородины черной и красной.
Суточная доза серы — 0,8 г — может быть получена из желтой и красной смородины, шпината, кресс-салата и капусты.
Нужное количество железа — 12 мг — можно получить из красной и черной смородины, малины, шпината, абрикосов, петрушки, груши, инжира, кизила, хурмы, яблок, шиповника.
Микроэлементы в сырых овощах.
Медь: присутствует в черной и красной смородине, капусте, картофеле, спарже.
Помогает в поглощении железа.
Марганец: присутствует в землянике, абрикосах, апельсинах, зеленом салате, шпинате и капусте. Участвует во многих реакциях, например, в репродуктивном процессе.
Цинк: присутствует в яблоках, грушах, капусте, салате, спарже.
Цинк участвует в оздоровлении функции простаты.
Кобальт: присутствует в яблоках, желтом луке. Помогает в выработке гемоглобина.
Фтор: присутствует в черной смородине, вишне, шпинате и моркови.
Существует спор о его необходимости в питании.
Йод: присутствует в апельсинах и шпинате. Участвует в метаболизме щитовидной железы.
Кремниевая кислота: присутствует в землянике, винограде, салате и моркови.

Почему же сырым сокам уделяется нами особое внимание, в чем их преимущества, скажем, перед цельными овощами, фруктами и ягодами?
Конечно же, в большом удельном содержании биологически активных веществ, о которых шел разговор выше, но не только этим.
Сырые соки перевариваются и усваиваются организмом очень быстро, порой всего за несколько минут.
В питании значительная часть содержащейся в пище энергии расходуется на ее переваривание, остальная часть пополняет энергию организма.
Например, для переваривания белка расходуется до 40% его энергосодержания.
На переваривание соков идет незначительный расход энергии, то есть почти вся энергия идет на пополнение энергозатрат организма, что очень важно для больных и ослабленных людей.

Сколько можно пить соков?
Столько, сколько пьется с удовольствием, не принуждая себя.
Как правило, для получения заметных результатов необходимо пить по меньшей мере 600 г в день.
Предпочтительно суточное количество довести до 800 г в день.
Морковный, свекольный и огуречный соки в смеси дают нам одно из очистительных и целительных средств для желчного пузыря, печени и почек.
Сок сырой моркови.
Этот сок помогает приводить весь организм в нормальное состояние.
В этом соке содержится большое количество витаминов В, С, D, Е и К.
Морковный сок улучшает аппетит, пищеварение и структуру зубов.
Он повышает сопротивляемость к инфекциям глаз и дыхательных путей.
Сок стручковой фасоли.
Особенно полезен диабетикам. Установлено, что сок стручковой фасоли и брюссельской капусты содержат элементы, обеспечивающие выделение инсулина.
Сок люцерны.
В нем содержится кальций, марганец, фосфор, хлор, натрий, калий и кремний.
Сок свежей люцерны лучше пить вместе с морковным.
Такая комбинация хорошо помогает при заболеваниях сосудов и расстройстве сердечной деятельности и дыхательной системы.
Сок ревеня.
Его надо употреблять в смеси с морковным, сельдерейным и фруктовыми соками.
Не рекомендуется подслащивать сок ревеня сахаром.
Лучше использовать мед.
Сок петрушки.
Сок из нее самый сильнодействующий.
Его нельзя пить более 30—60 г. Он укрепляет кровеносные сосуды.
Сок репы.
Содержит очень много кальция, поэтому особо полезен тем, кто страдает остеопорозом по той или иной причине.
Сок свекольный.
Полезен для образования эритроцитов (красных кровяных элементов крови).
Рекомендуется пить свекольный сок в смеси с морковным, с преобладанием последнего.
Затем постепенно увеличивать долю свекольного, пока организм станет лучше переносить его полезные очистительные действия.
Обычно достаточно от 1 до 1,5 стаканов свекольного сока 2 раза в день.
Во время менструальных расстройств и климакса пить порциями по 50-100 г (2-3 раза в день).
 Сок капусты.
Его можно использовать для ускорения лечения язвенной болезни двенадцатиперстной кишки.
Единственное неудобство — частое образование газов.
Огуречный сок.
Является хорошим мочегонным средством.
Картофельный сок.
Сырой сок картофеля, в смеси с морковным и сельдерейным, хорошо помогают при нарушении пищеварения.
Чесночный сок.
Очень полезен для быстрого очищения организма.
Стимулирует аппетит и выделение желудочного сока.
Показан при атеросклерозе.

Рекомендуемый состав различных соковых смесей.
Морковь и свекла — 13:3.
Морковь, свекла, сельдерей — 8:3:5.
Морковь, свекла, огурец — 10:3:2.
Морковь, свекла, репа — 7:3:2.
Морковь, капуста — 11:5.
Морковь, сельдерей, петрушка — 9:5:2.
Морковь, сельдерей, редька (редиска) - 8:5:3.
Морковь, сельдерей, репа — 8:5:2.
Морковь, огурец — 12:4.
Морковь, зеленый перец — 12:4.
Морковь, петрушка — 12:4.
Морковь, редиска (редька) — 11:5.
Морковь, репа — 12:4.
Морковь, укроп — 9:7.
Грейпфрут, лимон, апельсин — 6:3:7.
Морковь, гранат — 11:5.
Морковь, свекла, гранат — 9:3:4.
Капуста, сельдерей — 5:11.
Сельдерей, огурец, репа — 10:4:2.

Примечание. Свеклу, редиску, репу при изготовлении соков можно использовать с ботвой.
В соки и их смеси не допускается добавка соли, сахара и так далее.
Пейте свежие соки и будьте здоровы!
По материалам Журнала "Твоё здоровье".

Чем полезны пшеничные и ржаные отруби.

Отруби пшеничные.
Пшеничные и ржаные отруби отличаются высоким содержанием витаминов группы В, минеральных солей (калия, магния, фосфора, железа).
Особенно важно наличие в отрубях большого количества (в отрубях пшеницы—8,2%) растительных волокон — клетчатки, которая почти не переваривается в желудке и кишечнике.
Современные научные данные свидетельствуют, что с недостатком растительных волокон в нашей пище связано развитие целого ряда заболеваний кишечника, сопровождающихся запорами:
синдрома раздраженной кишки, дивертикулеза, геморроя, некоторых форм хронического колита.
Отруби применяются для профилактики и лечения этих заболеваний наряду с растительной клетчаткой овощей и фруктов (в свекле, клетчатки — 0,9%, в картофеле —1%, в моркови —1,2%).
Поэтому можно включать в рацион диетический хлеб, выпекаемый с добавлением дробленого пшеничного зерна (зерновой, барвихинский) и пшеничных отрубей (докторские хлебцы).
Эти виды диетического хлеба рекомендуются не только при запорах, но и при атеросклерозе, гипертонической болезни.
Обычно врачи советуют добавлять в супы или другие блюда по одной чайной ложке отрубей два-три раза в день.
Можно их и запивать водой.
Предварительно отруби надо обязательно обдать кипятком.
Пшеничные и ржаные отруби, высушенные на противне в духовом шкафу и измельченные в кофемолке, крупорушке или ступке, добавляют и в каши.
Отвар пшеничных отрубей — полезный витаминный напиток.
Чтобы его приготовить, отруби сначала тщательно промывают, затем опускают их в кипящую воду, варят в течение часа, процеживают через сито или марлю.
На 200 граммов пшеничных отрубей надо взять 1 литр воды.
В полученный отвар для вкуса можно добавить лимонный сок.
Однако помните:
отруби в лечебных целях используются только по рекомендации врача, так как при ряде заболеваний, например, при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, они противопоказаны.
Здоровья Вам!
По материалам Журнала "Здоровье".

Ингаляции с мёдом и прополисом при заболеваниях дыхательных путей, лёгких и насморке.

Ингаляция.
При заболеваниях органов дыхания весьма эффективны ингаляции с различными лечебными средствами, в том числе с мёдом и прополисом.
Ингаляция с мёдом.
Ингаляция с мёдом применяется при острых и хронических бронхитах, трахеитах, абсцессах легких, туберкулезе легких.
Для проведения ингаляции, залить в чайник 100гр воды, воду довести до кипения.
Затем добавить в воду 1-2 чайные ложки мёда и дышат через носик чайника.
Для этого на носик чайника надевают резиновую трубку 15-20 см, а на конец трубки - пластмассовую воронку.
Через эту воронку и вдыхают медовые пары.
В процессе ингаляции газ на плите держать самый минимальный.
Процедура ингаляции продолжается 15-20 минут.
Во время процедуры дыхание должно быть равномерным.
Ингаляцию лучше проводить вечером, перед сном.
Можно и днём, но тогда больной не должен 2-3 часа выходить на улицу.
Для усиления целебного эффекта хорошо сочетать ингаляцию с приемом внутрь от 70-100 г мёда  в сутки.

Ингаляция с прополисом.
Ингаляция с прополисом применяется при заболевании верхних дыхательных путей и легких: трахеите, бронхите, хроническом рините - насморке, болезнях легких.
Для проведения ингаляции 60 г прополиса и 40 г натурального воска кладут в алюминиевую чашку емкостью 300-400 г и ставят эту чашку в более широкую металлическую чашку, или кастрюлю, с кипящей водой.
Ингаляция проводится по 10-15 минут утром и вечером в течение 3-4 недель.
Как только исчезнет аромат прополиса и воска, их следует заменить свежими.
Здоровья Вам!
Подготовлено по материалам Справочника "Народная медицина".

среда, 12 октября 2011 г.

Ножные ванны для вашего здоровья.

Целебная ножная ванна.
Для чего и как делать ножные ванны.
Ножные ванны — местная физиотерапевтическая процедура.
Но тем не менее она оказывает воздействие на весь организм.
Температура кожи ног колеблется от 24 до 32 градусов.
Поэтому даже так называемая индифферентная ванна, температура воды которой 33-35 градусов, способствует расслаблению мышц, улучшению кровообращения и питания тканей, создает приятное ощущение согревания ног.
За 10-15 минут она снимает усталость, боль, вызванную переутомлением, длительной ходьбой и некоторыми другими причинами.
Теплая ножная ванна, даже однократная, помогает снять головную боль, утомление мышц ног.
Полезно ее делать и при переохлаждении. В глубокий таз или кастрюлю налейте воду, температура которой 36—38 градусов.
Сядьте поудобнее на стул и погрузите ноги в воду до нижней трети голеней.
Время от времени доливайте горячую воду, чтобы поддержать нужную температуру.
Продолжительность процедуры от 10-15 до 20-30 минут.

При бессоннице, зябкости и повышенной потливости стоп, некоторых кожных, сердечно-сосудистых и других заболеваниях врач назначает иногда ножные ванны с постепенным повышением температуры.
Погрузите ноги в воду, так, чтобы она покрыла голени до половины, и накройте ноги и кастрюлю одеялом.
Начальная температура воды — 37 градусов.
Горячую подливайте каждые две-три минуты и доведите ее температуру до 40-42 градусов.
Продолжительность ванны — 10-15 минут.
При таком медленном повышении температуры воды постепенно расширяются не только мелкие, поверхностно расположенные сосуды, но и крупные, глубоко расположенные.
Происходит перераспределение крови в организме, что благоприятно сказывается на деятельности сердца и сосудов, на мозговом кровообращении.

Некоторым пациентам врачи рекомендуют контрастные ножные ванны.
Это — хорошее закаливающее средство, способствующее повышению защитных сил организма.
Приготовьте две кастрюли — одну с горячей (42-45 градусов), другую с холодной (15-20 градусов) водой.
Сядьте на стул (если есть, то на крутящийся, но можно и на обычный) и опустите ноги на 30-60 секунд в горячую, а потом на 10-20 секунд в холодную воду, повторяя так 4-5 раз.
Делают контрастные ванны ежедневно или через день; после 10-20 ванн необходим перерыв на два-три месяца.

При простудных заболеваниях некоторым пациентам рекомендуются ванны с различными добавками: горчицей, солью, хвойным экстрактом.
Они раздражающе действуют на кожные покровы, вызывают усиление кровообращения.
Горчицы требуется из расчета 10-15 граммов на 10 литров воды.
Ее предварительно разводят до сметанообразной консистенции, а потом уже тщательно размешивают в тазу или кастрюле.
Поваренной соли кладут 200-300 граммов на 10 литров воды, а хвойного экстракта — одну-две столовые ложки жидкого или полпачки брикетированного; температура воды 36-38 градусов.

Чтобы уменьшить ороговелость сухой кожи, несколько смягчить и очистить ее, в воду для ножной ванны добавляют питьевую соду — 30 граммов на 10 литров.
Хорошо смягчают кожу и успокаивают кожный зуд ванны с крахмалом, пивными дрожжами.
Их кладут по 30-40 граммов на 10 литров теплой воды (36-38 градусов); длительность процедуры — 30-40 минут.

Размягчающе действуют и ножные ванны с добавлением различных лекарственных трав—мяты, чабреца, валерианы, ромашки, шалфея и других.
Способ приготовления несложен: 10 граммов высушенных растений заваривают как чай, настаивают полчаса, процеживают и вливают в воду.
Температура травяных ванн — 37-38 градусов, продолжительность — 10-12 минут.
Их проводят однократно или в виде курса (10-15), повторяя ежедневно или через день.

Если на стопах или голенях есть небольшие ссадины, потертости и другие мелкие повреждения кожных покровов, рекомендуются ванны с марганцовокислым калием, который обладает дезинфицирующими свойствами.
Кристаллики тщательно размешивают в воде до получения светло-розовой окраски.
Автор статьи В.Т. Олефиренко, профессор.
Здоровья Вам!
По материалам журнала "Здоровье".

понедельник, 3 октября 2011 г.

Заготовка и переработка облепихи, приготовление облепихового масла.

Заготовка облепихи.
Как заготавливать и консервировать облепиху в домашних условиях.
К уборке урожая облепихи лучше всего приступать после первых осенних заморозков.
К этому времени ягода окончательно созреет и накопит максимальное количество лечебных веществ.
Чуть тронутая морозцем, она легче срывается, и, что не менее важно, мякоть ее хорошо отделяется от косточки.
Собирать плоды удобно, подрезая плодоножки ягод короткими, длиной 10-15 см, острыми ножницами или просто стряхивая их с ветвей на разостланное под деревом полотнище либо полиэтиленовую пленку.

Собранную ягоду перед обработкой перебирают, промывают в проточной воде и подсушивают, разложив тонким ровным слоем в сухом месте, но не на солнце.
Затем перекладывают не толстым слоем на чистый противень и ставят в духовку, выдерживая там около получаса при температуре не более 60°С.
Термическая обработка облегчает отделение мякоти от косточек.
Существует и другой способ обработки - на пару.
Берут широкоугольную емкость, наливают на ее дно 2-3 л воды и помещают внутрь на подставку плоское блюдо с рассыпанной толстым слоем ягодой.
Емкость неплотно прикрывают крышкой, ставят на медленный огонь и выдерживают на пару до получаса (от момента закипания воды).

После этого, чтобы отделить мякоть от косточек, протирают ягоды на крупно ячеистом сите. Значительно быстрее, легче и эффективнее удается это сделать с помощью шнековой соковыжималки (подобно мясорубке).
Получившуюся смесь из мякоти вливают в стеклянную банку и дают отстояться в течение нескольких дней, за это время она разделяется на два слоя: верхний, более густой и плотный, содержащий облепиховое масло, и нижний, жидкий - остатки мякоти плодов облепихи, напоминающие желе.

Отжатый сок в домашних условиях можно рекомендовать сразу же засыпать на зиму сахаром, а верхний, маслосодержащий слой аккуратно слить в бутылки из темного стекла с закручивающейся пробкой, лучше небольшой емкости и до верху, так оно сохранится дольше и лучше.
Иногда поступают по-другому.
Снимают маслянистую фракцию в стеклянную посуду, заливают охлажденной кипяченой водой в пропорции 1:1, перемешивают и дают отстояться.
Промывать можно два-три раза, каждый раз снимая верхний, маслянистый слой.
Затем заливают его подогретым подсолнечным маслом и оставляют на два-четыре дня. Полученная фракция очень ценна, и хранить ее надо в темном прохладном месте, не допуская загрязнения.

Что касается нижнего слоя, состоящего из мякоти, то его засыпают сахаром, перемешивают в пропорции 1:1,5 или 1:2 и разливают в стеклянные банки с полиэтиленовыми крышками, оставляя как можно меньше воздуха под крышкой. Хранят так же, как и масляную фракцию.

Жом, оставшийся при получении сока и содержащий кожицу плодов, остатки мякоти и семени, раскладывают тонким ровным слоем в затененном сухом месте и высушивают в течение недели.
Можно просушить жом и в духовке, но делать это надо очень осторожно и при невысокой температуре, не более 60°С.

Когда масса будет хорошо высушена, ее раздрабливают - для увеличения и ускорения экстрагирования содержащегося в ней масла.
При малых количествах это удобно делать при помощи кофемолки (только не надо перемалывать массу до пылеобразного состояния), при больших - мясорубки.

Размолотую массу пересыпают в стеклянную банку и заливают маслом в соотношении 1 кг масла на 1 кг жома.
Лучше всего для этой цели подходит оливковое (прованское) или кукурузное масло, можно использовать и рафинированное подсолнечное.
Залитый маслом жом выдерживают 6 часов на водяной бане при температуре до 50-60°С - за это время масло должно окраситься в яркий оранжево-красный цвет. Затем его сливают, а косточки отжимают через капроновую ткань.
В банку насыпают новую порцию жома и заливают маслом, полученным после первой экстракции.
Такое экстрагирование с одной и той же порцией масла проделывают до трех раз, что позволяет достичь чрезвычайно высокой концентрации облепихового масла и всех содержащихся в нем веществ.
Масло получается густое, с красноватым оттенком и стойким приятным ароматом (странно, но продающееся облепиховое масло обычно бывает желтого цвета и не имеет ароматного запаха?!).
Остается только процедить его через капроновую ткань, разлить в бутылки и поставить на хранение.
Держать его рекомендуется не более года.

Оставшиеся после экстрагирования первую, вторую и третью порции жома вновь заливают, как и в первом случае, свежей порцией масла-экстрактора и получают вторую, не менее насыщенную порцию облепихового масла.

И еще один горячий способ получения масла из жома.
Часть жома засыпают в стеклянную банку, заливают маслом из расчета 1 кг на 0,5 кг жома и ставят в духовку с температурой 60°С. Выдерживают 2 часа и отжимают при помощи соковыжималки.
Отжатым и обогащенным маслом заливают свежую порцию жома, ставят в духовку на 1-1,5 часа при той же температуре, снова отжимают и заливают маслом свежий жом.
Так делают не менее пяти-шести раз.

Можно получить облепиховое масло и холодным, более медленным способом.
Для этого залитый маслом сухой перемолотый жом выдерживают дней десять при комнатной температуре (20°С).
После этого фильтруют через марлю и плотно отжимают.
 Полученным маслом заливают новую порцию измельченного жома.
Через две недели масло тщательно фильтруют и сливают в бутыль.
Но концентрация образующегося при этом масла будет ниже, чем при горячем способе, и сохраняется оно намного хуже.
К тому же оно более кислотное, обладает раздражающим действием.
По материалам журнала «Наука и жизнь».
Заготавливайте и употребляйте облепиху и будьте здоровы!

Копирование материалов блога разрешается и даже приветствуется, но со ссылкой на блог Лечение народными средствами.

TOPO