Лечение болей с спине и позвоночнике - народные рецепты: ванны, компрессы, настои и отвары.

Боли в спине .

 Народные средства лечения болей с спине и позвоночнике: ванны, компрессы, настои и отвары.
 Как показывает время, народные методы лечения, которые передаются из поколения в поколение, являются весьма эффективными и действенными.
Поэтому если вы страдаете от боли в спине и позвоночнике, то отказываться от них не стоит.
Целители предлагают несколько главных способов для излечения подобных недугов, рассмотрим основные из них – ванны, компрессы и аппликации.
 Для начала, ванны с мятой.
Вам понадобиться не менее ведра отвара этого чудодейственного растения, приобрести которое сегодня можно в любой аптеке.
Принимать ванну необходимо пока вода не начала остывать.
После этого каждое больное место нужно хорошенько натереть махровым полотенцем, а далее – согреться. Ложитесь в постель, надевайте носки и шерстяное белье.
 Также отличным способом облегчить боли в спине и шее являются ванны с сенной трухой. Возьмите один килограмм трухи и одно ведро воды, прокипятите полчаса и дайте с часок настояться. Далее – все то, что указано выше.
 Если боли в позвоночнике и пояснице резкие, то обратите внимание на горчичную ванну.
Для ее приготовления вам потребуется сто-двести грамм горчицы, разведите их в теплой воде и вылейте в ванну.
Время на проведение лечебной процедуры – не более пятнадцати минут.
 Наравне с ваннами также действенны всевозможные компрессы и растирания, оказывающие тепловое воздействие на организм.
Эти методы способны значительно улучшить кровообращение тканей в больных суставах спины и позвоночнике, и способствовать процессу их восстановления.
 Весьма популярны в народе следующие рецепты.
 Компресс с использованием сухого нагретого песка.
Нагрейте песок, высыпьте его в мешок из ткани или полотна, и прикладывайте к проблемным местам. Держите до той поры, пока компресс теплый.
Напоследок закройте больной участок тела пуховым платком.
 Аппликации из черной редьки – это отличный способ лечения.
Натрите продукт и слегка отожмите.
Перед процедурой смажьте поверхность кожи обычным растительным маслом и покройте марлей.
Далее положите на нее приготовленную смесь, накройте еще одним слоем ткани.
Время проведения процедуры – до той поры, пока вы не почувствуете сильное жжение.
Не забудьте напоследок укутаться в теплый платок.
Отметим, что эта аппликация является также и общеукрепляющим средством, которое предотвращает появление болей в спине и позвоночнике.
 Прекрасным оздоровляющим эффектом обладает мумие, которое уже давно зарекомендовало себя при решении подобных проблем со здоровьем.
Все дело в том, что в его составе есть биологически-активные вещества, расширяющие сосуды и способствующие быстрейшей регенерации тканей.
Применение этого средства весьма широко, вы можете смело употреблять его и внутрь, и местно.
В последнем случае вам нужно будет развести мумие водой и добавить немного крема. Полученная смесь подходит для создания примочек и компрессов.
Теперь поговорим о самых простейших настоях и отварах, изготовить которые есть возможность всегда.
В качестве главного компонента в них, помимо воды, может выступать сирень обыкновенная или цикорий.
Настаивайте их в воде в течение нескольких дней, и вы получите действенный метод борьбы с проблемами спины и боли в шее.
 Мы рассмотрели только часть из тех народных рецептов, что предлагаются нам лекарями, но любой из них способен если не полностью избавить, то хотя бы облегчить ваши страдания.
Автор: Сергей Лазебный.
 Будьте здоровы .

Настой от усталости глаз.

Усталость глаз снимаем настоем.
Этот рецепт особенно подойдёт для людей, долго работающих за компьютером и много читающих.
В общем всем у кого большая нагрузка на глаза, настой поможет снять их усталость.
 Рецепт настоя для снятия усталости глаз:
 * Приготовьте целебный сбор.
Возьмите в равных долях тимьяна, укропа, ромашки, липы и петрушки, тщательно перемешайте.
1 соловую ложку сбора залейте стаканом кипятка, настаивайте 15 минут.
Теплым настоем смочите ватный диск (ватку) и прикладывайте на 3-5 минут к закрытым глазам.
Сбор можно заранее расфасовать и брать на работу, что бы там делать настой.
 Доброго Вам здоровья, берегите глаза!

Народный рецепт целебной мази от пяточной шпоры.

 Народное лечение пяточной шпоры.
Пяточную шпору можно лечить народными средствами лечения, в том числе целебными мазями.
Предлагаю простой и эффективный народный рецепт  целебной мази для лечения пяточной шпоры:
 * Возьмите 100г смальца или несолёного сливочного масла (размягченное) смешайте с разбитым вместе со скорлупой куриным яйцом.
Добавьте 100мл уксусной эссенции, перемешайте.
В закрытой посуде настаивайте три недели в тёмном прохладном месте, периодически перемешивая содержимое до однородной массы.
Распарьте пятку и наложите на шпору ватный тампон с тонким слоем нанесенной на него приготовленной мази, закрепите тампон на ноге и наденьте тёплый носок.
Если будет жжение, тампон снимите и протрите пятку сухой тряпочкой.
Курс лечения – пять дней подряд.
 Доброго Вам здоровья и лёгкой походки!

Облепиха.

Облепиха известна в народной медицине с древнейших времён. Её так же ежедневно подавали к царскому столу.
Замороженные плоды облепихи со взбитыми сливками, считались особым деликатесом.
Облепиха широко используется как народное средство лечения кожных и гинекологических заболеваний, как прекрасное ранозаживляющее средство. Она прекрасный стимулятор физической активности и укрепления организма.
Китайские целители считают, что в облепихе находится более ста полезных и необходимых нашему организму веществ.
Облепиха используется в свежем и замороженном виде (её свойства сохраняются), из неё делают целебные масла, настойки и настои, другие полезные напитки.
 Предлагаю хорошо восстанавливающий силы народный рецепт:
- 4 стакана воды доводим до кипения, опускаем в кипящую воду 5 заранее нарезанных яблок, снимаем с огня и настаиваем 2 часа. Процеживаем настой и добавляем в него сок, выжатый из двух морковок. В полученную смесь добавим 3 столовых ложки сока облепихи с мякотью.
Всё - напиток бодрости и здоровья готов. Рекомендую детям, школьникам и студентам в период экзаменов. Короче всем и всегда.
Доброго Вам здоровья и бодрости!

Народное лечение кашля овощами.

Сегодня не все могут заниматься заготовкой лекарственных трав для домашней аптечки. Поэтому в своих публикациях я постараюсь чаще описывать способы народного лечения более доступными средствами: овощами, соками, огородной зеленью, различными специями, маслами, настойками, мёдом и травами, которые каждый может  отыскать недалеко от дома.
Ну, а те кто серьёзно хочет заниматься лечением себя и своих близких травами, так же найдут на моём блоге много полезной информации.
А сейчас мы познакомимся с рецептами народного лечения кашля овощами:
 
 - берём лимон, пропускаем его через мясорубку, смешиваем пополам с мёдом и принимаем по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

 - на медленном огне варим лимон в течение 10 минут, выжимаем сок, переливаем сок в стакан, добавляем 2 столовые ложки глицерина, хорошо размешиваем, затем доверху заполняем мёдом.
Принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день.

 - кашель успокаивается, если натереть подошвы толченым чесноком, надеть тёплые носки и лечь в постель. Лучше это делать перед  сном.

 - взять 5 зубчиков чеснока от головки средней величины измельчить, прокипятить в 1 стакане непастеризованного молока и пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день.

  - отварить картофель в мундире, растолочь его в той же воде, добавить 3-5 капель очищенного скипидара или 10-20 капель эвкалиптового масла. Укрывшись, дышать над этой смесью, обязательно закрыв глаза, в течение 10 минут.

 - натираем на терке 1 луковицу, смешиваем ее с гусиным или внутренним свиным жиром, втирать в область грудной клетки и шеи.

 - взять в равных частях тертые лук, яблоки, смешать и добавить мед. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

 - при сильном кашле заваривать луковую шелуху от 10 луковиц в 1 литре воды, упаривают до половины объёма. Пить по 2/3 стакана 3 раза в день с добавлением меда.

 - смешать свежевыжатый сок моркови с молоком в равных пропорциях. Принимать по 1 столовой ложке 5-6 раз в день, детям - по чайной ложке.

 - при кашле загрудинном с трудноотходящей мокротой, необходимо взять одну часть свежей мелко нарезанной капусты, 5 частей воды и 1/5 часть меда. Томить на водяной бане полчаса, затем долить водой до исходного объема. Пить теплым по полстакана 3-5 раз в день (такое же лечение предпринимают при хроническом бронхите).

 - натереть 1 очищенную редьку на терке и отжать сок, добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по 2 столовые ложки за 15-20 минут до еды 3-4 раза в день.

 - семь средних плодов редьки нарезать ломтиками и посыпать каждый ломтик сахаром и сложить в эмалированную кастрюлю, выдержать 2-3 часа. Принимать сок по 1 столовой ложке каждый час.

 - при сильном кашле делают из листьев хрена стельку и кладут ее в носки на ночь, можно делать и днем.

Цистит, лечение народными средствами.

Циститом чаще болеют женщины. Объясняется это анатомо-физиологическими особенностями женщин. Короткая и широкая уретра способствует более легкому проникновению инфекции в мочевыводящие пути.
Факторами риска заболевания, являются частая смена половых партнеров, воспалительные заболевания органов малого таза (аднексит, эндометрит, вульвовагинит и т.д.), снижение уровня эстрогенов, несоблюдение гигиены наружных половых органов, дисбактериоз кишечника и т.д.
Симптомы цистита проявляются в учащенном и болезненном мочеиспускании малыми порциями, болями в области мочевого пузыря, случаются ложные позывы на мочеиспускание.
Для лечения цистита в народной медицине существует достаточно много рецептов. Мы остановимся на достаточно простых, но эффективных народных рецептах.

  Думаю многие знакомы с  осокорём, или тополем чёрным. Ранней весной соберите его почки. По своему химическому составу они близки к пчелиному клею, прополису.
- Почки можно настаивать на воде. Одна столовая ложка почек на стакан кипятка, выдержать под крышкой 2 – 3 часа. Пить 3 раза в день по столовой ложке.
Но я рекомендую сделать настойку почек, она дольше хранится и весьма эффективна. Готовят ее из расчета 1 столовая ложка почек на 100 г водки. Настаивать не менее трех недель. Принимать во время еды по неполной чайной ложке 3 – 4 раза в день.
 Но я бы Вам советовал делать настойку более насыщенной. из расчета четверть стакана почек на стакан водки. Выдерживать месяц. Считаю что, это самая оптимальная концентрация.

- Осина хорошо известна в народной медицине своей целебной корой. Отваром коры лечат  простуду, воспаление легких, пьют при малярии, ревматизме, туберкулезе.
Для отвара берут молодую, зеленоватую кору осины, из расчёта 1 столовая ложка на стакан воды. Кипятим на слабом огне 15 минут. Принимать отвар по 2 столовые ложки 3-4 раза в день, до еды. Отвар  хорош при воспалении мочевого пузыря и почек.
 Из почек осины можно так же приготовить настойку, по аналогии с настойкой из почек тополя. Пить по 1 столовой ложке до еды.

- С успехом можно использовать мужские серёжки ивы (ветлы, вербы). Собирают их когда распускаются молодые листья. От женских, цилиндрических и на ножках, они отличаются меньшими размерами и яйцевидной формой. Если присмотреться внимательно, их легко отличить друг от друга.
Серёжки измельчаем (можно высушенные) и берём одну их часть, заливаем двадцатью частями кипятка и настаиваем 2 часа. Принимать по 2-3 столовых ложек несколько (3-4) раз в день. Помогает при воспалении почек и мочевого пузыря.

 Растут целебные растения и на огороде. Из огородных растений при цистите в народной медицине популярны укроп, морковь, сельдерей, репа.
 - Берут одну столовую ложку травы укропа вместе с семенами, заливают полутора стаканами крутого кипятка, настаивают и выпивают равными порциями за день.
 - Морковь отваривают вместе с ботвой. Берут 1 горсть на 0,5 л. воды, выпивают за сутки.
 - Полезен свежий сок сельдерея, отжатым из корней. В день достаточно принять 2 раза до еды по десертной ложке сока.
 - Сок из репы кипятят 5 минут, пьют по 1 – 2 столовые ложки несколько раз в день.
Будьте здоровы и не болейте!

Народное лечение аденомы простаты.

 Аденома простаты - это доброкачественное опухолевидное разрастание предстательной железы (простаты). Первым характерным признаком заболевания, является учащенное мочеиспускание, особенно ночью.При этом струя мочи становится тонкой и падает отвесно вниз.
При аденоме полезны молочные продукты и растительная пища.
Нужно исключить мясные продукты, яйца, горчицу, перец,консервы, копчености, алкоголь. Необходимо следить, чтобы стул был ежедневным, совершать пешие прогулки и делать утреннюю гимнастику.
Ни в коем случае нельзя  задерживать мочеиспускание
Лечение аденомы простаты: 
- Взять 1 стакан луковой шелухи, промыть в дуршлаге и залить 0,5 литра воды. На слабом огне под крышкой прокипятить 7 минут. Настоять 40 минут. Добавить 3 столовых ложки мёда.
Принимать по полстакана 3 раза в день в течение пяти дней. Пять дней перерыв и повторить курс.
Во время перерыва необходимо делать солевые обёртывания. Для этого развести 200 г соли в 2 литрах воды, в полученном растворе смочить льняную простыню, отжать и на 2 часа обернуть себя ею.
-  Взять ст. ложку измельченных корней солодки голой (лакрицы), залить 500 мл воды, кипятить 10 мин., затем процедить и пить по 1/3-1/4 стакана 4 раза в день перед едой.
 - Цветки васильков и корни солодки голой - по 1 части, листьев толокнянки - 3 части. Взять 10 г смеси и залить стаканом кипятка, настаивать час, процедить. Сырье отжать и довести водой до первоначального объема. Принимать по 2-3 ст. ложки за 15-20 мин до еды 3-4 раза в день.
-  Взять1 ст. ложку измельченного корня лопуха большого, залить 500 мл воды, кипятить 10 мин., процедить, пить по 1/4 стакана 4 раза в день перел едой.
- Медуницы лекарственной, взять 10 г сухой измельченной травы, залить стаканом кипятка, настаивать 20 мин. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
- Берём по 15 г листьев мелиссы лекарственной и корневищ валерианы с корнями, по 45 г трава лапчатки гусиной и трава руты, всё смешиваем. Заливаем одну столовую ложку смеси стаканом кипятка; настаиваем 15 минут, процеживаем. Выпиваем теплым за один раз.
- Берём кукурузные столбики с рыльцами, траву грыжника голого, цветы василька синего - по 10 г каждого, траву хвоща полевого - 5 г, а корня бузины травянистой , листьев толокнянки , почек березы - по 15 г.  Смешиваем и 4 столовых ложки смеси завариваем как чай в одном литре кипятка, настиваем 12 часов в тёплом месте. Процеживаем и выпиваем всё в течение одного дня.   
Доброго Вам здоровья!

Народное лечение цистита.

Цистит, воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, весьма вредное и противное заболевание.
Предлагаю старинный рецепт, который особенно подойдёт женщинам.
Берём две половинки красного кирпича (лучше печного), хорошо разогреваем на огне или в духовке. Затем помещаем кирпич в пустое ведро, края ведра обкладываем любой тканью, сложенной в несколько слоёв (что бы не жгло).
Садимся на ведро, укутываем нижнюю часть тела вместе с ведром одеялом или пледом. Сидим до тех пор, пока кирпичи выделяют тепло.
Затем надеваем тёплое бельё и ложимся в постель. Нижняя часть туловища обязательно должна быть закрыта одеялом, а на ноги можно надеть носки.
При обострениях цистита,  с повышением температуры, сделайте ножную ванну при t = 33-35 градусов С. Затем ложитесь в постель, положив на живот припарку из отваренного с кожурой и размятого картофеля.
Эти процедуры смягчают боль, а после 3 – 5 повторения, цистит, как правило, проходит.
Доброго Вам здоровья!

Как повысить иммунитет?

 Сейчас зима, пасмурно, недостаток солнечного света.
В этих условиях особенно важно поддерживать иммунитет на высоком уровне. Привожу пару рецептов повышения иммунитета.

Народные рецепты:
- 2 столовых ложки сушеных ягод рябины заливать 2 стаканами кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Полученный настой пить по полстакана 3 раза в день до еды. Желательно добавить чайную ложку мёда.
- 1 столовую ложку аптечной ромашки заварить стаканом кипящей воды, настоять 20 минут. Принимать по 50 мл. 3 раза в день в течение недели.
- готовим смесь соков из 2 яблок, 2 морковок, 1 свеклы, 1 лимона, 1 столовой ложки клюквы. Принимать 3 раза в день, за 20 минут до еды.
- ежедневно съедать по 1 зубчику чеснока.