Ароматерапия для хорошего настроения и высокой работоспособности.

Букет ароматов для хорошего настроения и повышения работоспособности.
С этой публикации открываю новый раздел об одном из древнейших методов лечения, ароматерапии.
Запахи оказывают большое влияние на человека, его настроение и здоровье.
Об этом знали наши предки ещё тысячи лет назад.
 Цветы (обладающие приятным запахом) своим целебным запахом обязаны находящимся в них эфирным маслам.
Ароматы этих масел оказывают большое влияние на человека, его психику, работоспособность, иммунитет и в целом здоровье, то есть оказывают оздоровляющее действие. 
 Так на пример масло ромашки снимает нервное напряжение, а масло сандалового дерева помогает избавиться от депрессии.
 Чаще вдыхайте приятные вам запахи цветов.
 Предлагаю вашему вниманию рецепт букета ароматов для улучшения настроения и повышения работоспособности:
* Смешайте в стеклянном флаконе с пробкой по 5 капель масел гвоздики и розмарина, 6 капель масла лаванды и 3 капли масла мяты перечной.
Делайте по десять глубоких вдохов этого букета ароматов каждый час.
 Хорошего Вам настроения, бодрости и высокой работоспособности!