Рост волос. Народные средства, стимулирующие рост волос.

Густые, красивые волосы.

Написать эту статью меня подтолкнули письма моих читателей по вопросам плохого роста и слабости волос.
Прежде, чем перейти к народным средствам, стимулирующим рост волос, остановлюсь на факторах, влияющих на рост и здоровье волос.
  Волосы являются зеркалом здоровья организма – здоровые волосы, говорят о здоровье организма в целом.
Состояние волос и их рост у каждого человека сугубо индивидуальны.
В среднем волосы вырастают на 1 сантиметр в месяц.
Толщина волос зависит от конституции и наследственности человека.
 Так у блондинов,  волосы тоньше, чем у брюнетов, а зачастую и реже.
  На рост и здоровье волос оказывают огромное влияние образ жизни человека, его здоровье, обмен веществ, питание, состояние эндокринной системы, уход за волосами, курение, стрессы, окружающая среда и так далее.
 Чтобы волосы хорошо росли, были крепкими и здоровыми постарайтесь избавиться от вредных привычек (курение),  меньше употреблять кофе и больше воды, вести максимально возможный здоровый образ жизни, избегайте стрессов и рациональным, сбалансированным питанием обеспечьте свой организм всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и микроэлементами.
Обратите внимание на следующие витамины.
Витамин А (ретинол) и бета-коротин вызывают ускорение роста волос.
А при недостатке витамина Н (биотина) происходит более интенсивное, чем обычно, выпадение волос.
Недостаток витаминов В1 (тиамина), РР (ниацина), В12 (цианокобаламина) приводит к замедлению роста волос.
Важно поддержание притока кислорода к органам и тканям,  а этому способствует витамин В12.
А витамин F (жирные кислоты) обеспечивает хорошее состояние волос.
Витамин В2 (рибофлавин) также помогает сохранить волосы здоровыми.
Препятствует выпадению волос витамин В8 (инозит), а В8 (биотин, Витамин Н) предохраняет от седины и помогает при профилактике облысения.
При себорее нужен витамин Е (токоферол).
Для общего укрепления организма не забывайте про витамин С (аскорбиновая кислота).
Росту волос способствует бета-каротин. Больше всего его в зеленых и желтых овощах и фруктах, моркови.
Кроме витаминов для быстрого роста волос необходимы и микроэлементы - кальций, железо, селен, магний, медь, йод, кремний  и другие.
Основным источником питательных веществ является молоко, брюссельская капуста, разные фрукты и овощи.
Здоровая пища не только ускоряет рост волос, но и укрепляет их и сохраняет здоровыми.
Поступление питательных веществ должен быть постоянным, поэтому позаботьтесь о своем рационе.
Хорошо отдыхайте и высыпайтесь.
Ну вот, Вы обеспечили свой организм всем необходимым, а теперь перейдём к народным средствам, способствующим росту волос.
Но хочу сразу предупредить, что лечение народными средствами требует терпения и выполнения рецептов, а порой оно достаточно длительное.
Рекомендую также употреблять несколько средств, например внутреннего применения и наружного, а также их чередовать.
На пример две недели применять одно средства, затем две недели другое и так далее.
Народные средства, стимулирующие рост волос.
* Настой листьев земляники для укрепления волос.
Столовую ложку листьев земляники измельчите, и залейте 3/4 стакана крутого кипятка, дайте настояться и остыть.
Процеженный настой пейте по столовой ложке три раза в день.
* Настойка из красного перца для роста волос.
- Настойка красный стручкового перца вызывает прилив крови к коже головы и стимулирует рост волос.
Для приготовления настойки 1 часть перца залейте 10 частями 70-градусного спирта, настаивайте 6-7 дней и процедите.
Затем настойку разведите в 10 частях кипяченой воды и 2-3 раза в неделю, желательно на ночь, втирайте в кожу волосистой части головы.
- Настойку красного перца можно купить и в аптеке.
Добавляйте несколько капель этой настойки в любой бальзам или маску для волос, тщательно перемешайте и нанесите на кожу головы на 1-2 часа.
Затем смойте.
Повторяйте эту процедуру раз в неделю.
Настойка стручкового красного перца является основой многих масок. Приготовьте маску:
Взять оливковое масло, чайную ложка настойки, мёд и один желток.
Всё тщательно перемешать и подогреть на водяной бане.
Приготовленную маску легкими массажными движениями маску нанести на кожу голову на тридцать минут.
Следите, чтобы смесь сильно не жгла, в противном случае маску смойте.
Допускается легкое жжение, покалывание, не приносящее неприятных ощущений.
* Шампунь из ржаного хлеба для роста волос.
Благодаря дрожжам, активным микроорганизмам и витаминам группы В, входящими в этот шампунь волосы восстанавливаются и растут быстрее и гуще.
Для приготовления шампуня с буханки хлеба срезать корку, мякоть размять и залить кипятком в эмалированной кастрюле.
Настаивать 2 дня до появления легкого брожения.
Если волосы жирные, налейте в ржаную закваску немного простокваши или кефира.
А для сухих волос стакан отрубей засыпьте в ещё сухой хлеб.
Перед употреблением ржаного шампуня добавьте желток.
Заквашенную мякоть размять руками, затем натереть ею голову над тазиком, немного помассировать, обернуть целлофаном.
Через час, можно смыть чистой водой и высушить волосы без фена.
После этого не мойте волосы мылом или промышленным шампунем.
Когда волосы высохнут, вы убедитесь, что они отмыты.
А чтобы сбить кислый запах с волос, в воду для последнего споласкивания добавьте немного сухой горчицы.
* Маска из оливкового масла и сока лимона.
Эта маска способствует быстрому росту волос.
Для приготовления маски 5 столовых ложек оливкового масла подогрейте на водяной бане, выжмите сок половинки лимона, размешайте.
Маску вотрите в чистую кожу головы на всю ночь, наденьте шапку, или целлофановый пакет.
Утром смойте с шампунем.
Маску делайте регулярно не менее 3 раз в месяц.
* Настойка алоэ для роста волос.
Срезать нижние листья алоэ древовидного (столетника), промыть, выжать сок и добавить к нему 20%-ного спирта.
Хранить в холодильнике.
Втирайте настойку в кожу головы ватным тампоном по проборам через день в течение месяца при плохом росте волос.
- Можно использовать и готовый аптечный препарат настойки алоэ.
Для усиления эффекта наденьте полиэтиленовую шапочку или пакет.
Втирание настойки алоэ помогает избавиться от перхоти.
* Маска для укрепления и ускорения роста волос.
Для приготовления маски потребуется:
- морковка 1 шт.,
- густые сливки 1 чайная ложка,
- касторовое масло 5 капель,
- крепкая чайная заварка 1 чайная ложка.
Очищенную морковь натереть на терке, положить в керамическую посуду, и добавить касторовое масло, сливки (сметану) и заварку.
Хорошо перемешать.
Перед мытьем волос, нанесите приготовленную маку на кожу головы, накройте голову полиэтиленовым пакетом, а сверху полотенцем.
Держите около 50 минут, и вымойте голову.
* Маска из трав для роста волос.
Для приготовления маски необходимо приготовить настой из трав.
Для приготовления настоя взять в равных долях травы: подорожник, шалфей, ромашку, крапиву, душицу, смешать и тщательно перемешать.
1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка и настаивать в течение 1 часа, затем процедить.
Мякоть черного хлеба добавьте в настой.
Втирайте маску в корни волос и наденьте на голову полиэтиленовую шапочку или пакет.
Держите 2 часа и смойте водой.
* Втирание настоя крапивы и мать-и-мачехи для роста волос.
Высушенные травы смешать в равных количествах.
3 столовые ложки смеси трав залить 1 л горячей воды и настаивать в течение 30-40 минут, процедить и сразу же применять.
Можно сделать настой крепче, заливая то же количество травы меньшим количеством воды.
Приготовленным настоем трав пропитывать корни чистых волос не реже 1-2 раз в неделю.
Можно использовать молодые листочки растений, они содержат наибольшее количество полезных веществ.
* Водка с молоком для роста волос.
Смесь водки с молоком является хорошим народным средством для роста волос.
Смешайте 1/2 стакана молока и 1/2 стакана водки.
Этим средством каждый день протирайте кожу головы, затем слегка подсушив волосы полотенцем, сделайте легкий массаж кожи головы с помощью щетки.
* Компресс из желтка, меда и сока алоэ для стимулирования роста волос.
1 столовую ложку меда смешать с 1 столовой ложкой сока алоэ и 1 чайной ложкой сока чеснока.
Перед употреблением добавить желток куриного яйца и нанести на кожу головы, надеть полиэтиленовую шапочку или пакет.
Через 20 минут тщательно промыть волосы шампунем и ополоснуть отваром полевого хвоща или крапивы.
Смесь хранить в холодильнике 2-3 дня.
Курс — 2-3 раза в неделю в течение месяца.
* Бальзам для роста волос.
3 столовые ложки нарезанных корней лопуха кипятить 15 минут в 300 мл воды. Отвар процедить и добавить 9 столовых ложек топленого свиного сала.
Смесь поставить в нежаркую духовку на 2-3 часа.
После остывания слить лишнюю воду и полученный бальзам использовать для ежедневного втирания в корни волос.
Бальзам можно ароматизировать.
* Народное средство стимулирования роста волос.
1 столовую ложку мелко нарезанной травы тысячелистника обыкновенного залить 1,25 стакана воды  кипятить 5 минут, настаивать 2 часа, процедить.
Применение отвара:
- сухие волосы смазать оливковым маслом, сполоснуть и втирают приготовленный настой в корни волос.
- жирные волосы смазать взбитым желтком, ополоснуть водой и втереть настой в корни волос.
Настой помогает и при выпадении волос.
* Кашицей раздавленного томата смазывать корни волос для стимулирования  роста волос.
* Хорошо укрепляет волосы простокваша.
Нанести на 10 минут на волосы и смыть горячей водой. Такое средство подойдет и для сухих волос.
* Втирание медовой воды стимулирует рост волос.
Для укрепления  и стимулирования роста волос приготовьте такое средство:
в слегка теплую кипяченую воду (40—50°С) добавьте мед, на 1 л воды 2 столовые ложки мёда.
Медовой водой надо смачивать голову или втирать ее в кожу головы 2 раза в неделю.
Это укрепляет волосы и способствует их росту.
 Это конечно не все рецепты народных средств, способствующих росту волос.
Но я думаю из приведенных рецептов можно подобрать средство наиболее подходящее для Вас.
Здоровья Вам и густых, красивых волос!